Chianti - een sterke, krachtige rode wijn - biedt ongeveer 100 calorieën in een 4-oz. serveren, afhankelijk van het percentage alcohol in de wijn, volgens AnneCollins.com. Consumeer Chianti met mate. Mannen mogen niet meer dan twee drankjes per dag drinken, terwijl vrouwen er maar één moeten drinken.
Tip
Chianti-wijn heeft per 100 gram portie volgens de voedingsfeiten van de USDA-gegevensbank voor voedingssamenstellingen
Gezondheid
De antioxidanten in rode wijn kunnen volgens MayoClinic.com de bekleding van bloedvaten in je hart beschermen. De resveratrol in rode wijn kan helpen om schade aan de bloedvaten te voorkomen, "slechte" cholesterol te verminderen en bloedstolsels te voorkomen. Te veel drinken kan gezondheidsproblemen veroorzaken, waaronder leveraandoeningen, bepaalde vormen van kanker en hoge bloeddruk, volgens de Centers for Disease Control and Prevention.
Bedrag
Gewone Chianti Classico moet ten minste 12 procent alcohol bevatten, volgens de Chianti Classico Wine Producers Association. Chiantis variëren meestal van 13 tot 14,8 procent alcohol, volgens WineReviewOnline. Volgens de Huffington Post, om het caloriegehalte van een glas wijn te bepalen, vermenigvuldigt u het alcoholpercentage met de ons van wijn in een glas en vermenigvuldigt u het resultaat met 1,6. Een 5-oz. glas wijn met 14 procent alcohol heeft 112 calorieën.
Leuk weetje |
Chianti komt volgens WineIntro uit de Chianti-regio van Toscane, Italië. Wijnen uit andere gebieden gebruiken soms de naam op hun etiketten.
, , ] ]
Vijf interessante feiten over mineralen
Als je er een punt van maakt om voedsel te eten of supplementen inneemt die calcium of ijz
Essentiële olie Keelpijnbehandeling
Als je een kietel in je keel voelt, of als je schreeuwt dat je keel rauw juicht bij je fav
Hoe groen, bladgroenten beïnvloeden Coumadin
Uw arts kan Coumadin voorschrijven als u een groot risico loopt of loopt om een bloedsto
Iedereen weet dat glucose of suiker nodig is om het menselijk lichaam energie te geven. Da
Hoe te koken met verse oregano
Een lijst met granen met vitamine K
Waarom zijn koolhydraten een hoofdbron van energie?
Moet u Raw Conch tijdens de zwangerschap eten?
De 6 belangrijkste voedingsstoffen die nodig zijn voor een gezond dieet
Hoeveel proteïnen per dag om spiermassa te krijgen?
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win