Flabby skin bestaat uit drie componenten: dikke, losse huid en losse spieren. Oefening kan vet en losse spieren verlichten, maar de huid is een moeilijker probleem om van af te komen. Om van de huid af te komen, is medische tussenkomst vereist. Het verliezen van wat vet en het opbouwen van je spieren zal de huid er echter wat steviger laten uitzien.

Vet

Je lichaam slaat overtollige calorieën op als vet. Hoe meer vet opgeslagen, hoe meer vetcellen je lichaam kan aanmaken. Afhankelijk van het geslacht en de genetica van een persoon, bevinden deze vetzakken zich meestal rond de middensectie, heupen en billen. Na het verliezen van grote hoeveelheden gewicht, kunnen deze zakken vet moeilijk te verliezen zijn omdat ze nog steeds een aantal overtollige vetcellen bevatten. Plastische chirurgie is altijd een optie.

Fat Pocket Reduction

Het is niet ongebruikelijk dat zakken met flab blijven bestaan, zelfs na aanzienlijk gewichtsverlies. Liposuctie is de minimaal invasieve chirurgische ingreep die deze pockets kan helpen verlichten. Liposuctie wordt uitgevoerd met een aspirator om vet af te zuigen door een kleine incisie in de buurt van de zak vet. Liposuctieprocedures verwijderen slechts kleine hoeveelheden vet om verzakte huid te voorkomen.

Overtollige huid

Als een persoon aankomt, begint haar huid te rekken door huidcellen toe te voegen. Deze huidcellen verdwijnen niet als je begint af te vallen. De overtollige huid blijft aanwezig, zelfs nadat het overtollige gewicht verloren is gegaan. Deze huid verandert in slappe huidplooien. Als je huid een goede elasticiteit heeft, zijn deze plooien minimaal, maar als de elasticiteit van je huid slecht is, zul je een aanzienlijke opbouw van overtollige huid opmerken.

Preventie en behandeling

Overmatige huid kan worden voorkomen door afvallen met een stabiele snelheid. Elk gewichtsverlies dat gemiddeld meer dan twee pond per week bedraagt, wordt door de experts van het Weight-Control Information Network als te snel beschouwd. Meer dan 3 pond per week verliezen gedurende meer dan een paar weken verhoogt ook je risico op galstenen, en de WCIN meldt ook dat een dieet van minder dan 800 calorieën per dag je risico op hartaandoeningen kan verhogen. Een stabiel en stabiel gewichtsverlies zorgt ervoor dat je huid langzaam samentrekt en de meeste elasticiteit behoudt. Als de losse huid al aanwezig is, is een operatie vereist. Een buikwandcorrectie verwijdert de losse huid van uw middelste gedeelte. Een dijbeenlift is een procedure die overtollige huid rond uw dijen verwijdert. Deze procedures worden uitgevoerd onder algemene anesthesie. Tijdens deze procedure worden grote incisies gemaakt, waarna overtollige huid wordt weggesneden. Deze procedures duren twee tot vier uur. Volledig herstel van deze procedure duurt drie tot zes maanden.