Kauwen op een suikervrije kauwgom in plaats van kauwgom met suiker kan helpen om tandbederf te voorkomen, volgens de website van de Harvard Medical School Family Health Guide. Extra is een lijn van suikervrij tandvlees vervaardigd door Wrigley, een dochteronderneming van Mars Inc. Hoewel Extra gumproducten een goede suikervrije kauwgomoptie kunnen zijn, moet u er rekening mee houden dat deze producten niet veel voedingsvoordelen bieden en wat calorieën.

Tip

Extra suikervrije kauwgom heeft 200 calorieën en 80,00 g koolhydraten, per verschil per portie van 100 gram volgens de voedingsfeiten die worden verstrekt door de USDA-database met voedingssamenstellingen. > Types

Extra suikervrije kauwgom wordt geleverd in drie verschillende soorten, waaronder Extra, Extra Dessert Delights en Extra Fruit Sensations. De Extra Gum-smaken bevatten Polar Ice, Spearmint, Peppermint, Winterfresh en Classic Bubble. De Extra Dessert Delights zijn Strawberry Shortcake, Mint Chocolate Chip en Key Lime Pie, terwijl de extra Fruit Sensations-smaken Strawberry Banana en Sweet Watermelon bevatten. Hoewel de voedingskundige gegevens voor elke smaak sterk op elkaar lijken, kunnen de specifieke ingrediënten en hoeveelheden van bepaalde voedingsstoffen enigszins variëren.

Maat

De aanbevolen portiegrootte van Extra gom is één stok, die ongeveer 2,7 gram is. Het aantal sticks per pakket varieert. Single Slim Packs bevatten 15 stokken kauwgom, terwijl een vier-pack multi-pack vier pakketten bevat van elk vijf stokken kauwgum. Het Slim Pack Three Pack bevat drie pakketten met elk 15 sticks kauwgum. Vergeet niet om de hoeveelheden van de voedingsfeiten aan te passen op basis van het aantal stokken kauwgom dat je consumeert, niet op basis van de grootte van het pakket.

Ingrediënten

Hoewel de specifieke ingrediënten variëren afhankelijk van de smaak, zijn Extra gumproducten alle bevatten bepaalde basisingrediënten. Een gombasis wordt gebruikt om alle ingrediënten samen te binden en geeft het tandvlees de textuur. Terwijl andere gomproducten suiker als zoetstof gebruiken, gebruiken Extra Sugar Free Gum-producten verschillende soorten kunstmatige suikervervangers, zoals aspartaam, maltitol en sucralose. Glycerine en plantaardige olieproducten maken de gom zacht en flexibel, terwijl ingrediënten zoals sorbitol en mannitol de dichtheid regelen. Munt, fruit en specerijen worden gebruikt om het product te aromatiseren en er worden kleurende ingrediënten gebruikt, zodat consumenten een onderscheid kunnen maken tussen smaken. Conserveermiddelen kunnen ook worden gebruikt om het tandvlees langer vers te houden.

Koolhydraten

De hoeveelheid koolhydraten in een stick van Extra gom kan enigszins variëren, afhankelijk van de smaak. De Key Lime Pie-, Mint Chocolate-, Strawberry Shortcake-, Pepermunt-, Polar Ice-, Spearmint-, Supermint-, Winterfresh-, Strawberry Banana- en Sweet Watermelon-smaak bevatten allemaal 2 gram totaal koolhydraten, die allemaal afkomstig zijn van suikeralcohol. De Classic Bubble-smaak bevat slechts 1 g totaal koolhydraat, dat ook uit suikeralcohol komt.

Andere voedingsfeiten

Hoewel de smaak de hoeveelheid koolhydraten in het tandvlees kan beïnvloeden, blijven de andere voedingswaarden over constant ongeacht de smaak. Elke stick van Extra gum bevat 5 calorieën. Extra gom bevat geen vet, natrium of eiwit. Net als veel andere merken kauwgum bevat Extra Sugar-Free gom ook geen significante hoeveelheden van een vitamine of mineraal.