Je hebt waarschijnlijk talloze reclamespots gezien die mondwater promoten voor gezond tandvlees en waarschuwen tegen tandvleesontsteking bij tandvleesaandoeningen. Niet alle mondspoelproducten zijn echter hetzelfde en mondwater kan gomziekte niet altijd genezen. Door te begrijpen hoe tandvleesontsteking werkt, kunt u uw hygiëne verbeteren en de juiste mondwater kiezen.

Oorsprong van tandvleesaandoeningen

De Mayo Clinic stelt dat tandvleesontsteking altijd begint als plaque. Plaque is een onzichtbare, kleverige coating die meestal bestaat uit bacteriën. Het vormt zich op het oppervlak van uw tanden en kan worden verwijderd door regelmatig poetsen en mondwater. Als tandplak langer dan twee dagen op uw tanden blijft zitten, kan het tandsteen langs uw tandvleesrand worden. Tartaar kan niet worden verwijderd door te poetsen en te flossen. Het herbergt bacteriën die je tandvlees irriteren. Dit zorgt ervoor dat ze opzwellen en bloeden, een aandoening die bekend staat als parodontitis, gingivitis of tandvleesaandoeningen.

Functie van mondwasserij

De American Dental Association stelt dat voedseldeeltjes na het eten in de mond kunnen blijven. Deze deeltjes verzamelen bacteriën. Het wassen van de mond, samen met poetsen en flossen, kan helpen om deze deeltjes te verwijderen. Het medisch centrum van de universiteit van Maryland beveelt ook aan regelmatig mondwater te gebruiken om parodontitis te bestrijden. Beide bronnen zijn het er echter over eens dat alleen mondspoelen de mond niet voldoende schoonmaakt: je moet het naast het poetsen en flossen gebruiken om schadelijke bacteriën te bestrijden.

Mondwater en bacteriën

Bij het kiezen van een mondwater, de universiteit van het Maryland Medical Center, UMMC, schrijft dat je bepaalde bacteriebestrijdende ingrediënten moet zoeken. Chloorhexidine, te vinden in mondspoelmiddelen op recept, is bijzonder effectief in het verminderen van plaque en gingivitis, maar het is niet bewezen dat het parodontale aandoeningen bestrijdt. Listerine, samengesteld uit etherische oliën, vermindert plaque en gingivitis. Dit verwijdert de stoffen die bacteriën bevatten, maar doodt de bacteriën zelf niet. Cetylpyridinium, te vinden in Scope en Cepacol, heeft een matig antimicrobieel effect, maar is niet zo effectief als de ingrediënten in Listerine.

Fluoride doodt geen bacteriën, maar voorkomt tandbederf. Dit kan helpen om je tanden te beschermen tegen bacteriën, zegt de UMMC.

Overwegingen

Sommige mondwaters bevatten alcohol. Volgens The New York Times kunnen sommige mensen bezwaar maken tegen het hoge alcoholpercentage. Een studie gepubliceerd in Journal of Clinical Periodontology vond dat alcohol geen extra voordeel had bij het bestrijden van gingivitis, maar irritatie kon veroorzaken. De University of Maryland Medical Center voegt eraan toe dat alcoholische mondwater niet veilig is voor kinderen en moet worden weggehouden van hen. Listerine is specifiek gericht op het alcoholgehalte. Een versie met lager alcoholgehalte van Listerine lijkt volgens The New York Times even effectief te zijn.

Aanbevolen gebruik

Het Medical Center van de universiteit van Maryland beveelt aan om je mond 30 seconden tot één minuut te spoelen met mondwater , tweemaal daags. Dit moet altijd gecombineerd worden met poetsen en flossen. U zou ook regelmatig tandreinigingswerk moeten hebben. Raadpleeg uw tandarts als u tekenen van mogelijke tandvleesaandoeningen waarneemt, waaronder een slechte adem, pijnlijk tandvlees of bloedingen.

, , ] ]