Hoewel de meeste mensen het verband tussen suiker en tandbederf begrijpen, zou je kunnen denken dat het drinken van light frisdrank het probleem zal oplossen omdat er geen suiker in light frisdrank zit. Maar light frisdrank bevat nog steeds zuren die schade aan het tandglazuur kunnen veroorzaken en sommige van de activiteiten waarvan je zou denken dat ze zouden helpen, zoals je tanden poetsen direct na een light frisdrank, kunnen de dingen erger maken. Als je eenmaal tanden hebt beschadigd, loop je mogelijk nog steeds het risico op verlies van tanden, zelfs met de juiste tandheelkundige zorg.

Zuren in Dieet Soda

Dieetzout bevat zuren die tandglazuur letterlijk kunnen oplossen, volgens onderzoek gepubliceerd in het maart-april 2007 nummer van "General Dentistry." Onderzoekers vergeleken het effect van 20 commerciële frisdranken op tandglazuur. Zowel gesuikerde als dieet-frisdranken werden getest en veroorzaakten allemaal een zekere mate van tandglazuurerosie. Citroenzuur en fosforzuur werden geïdentificeerd als de primaire oorzaak van erosie. U hebt meer kans op gaatjes in gebieden waar het tandglazuur is ontpit of gegroefd.

Oral Health

Uw algehele gezondheid en andere gewoonten kunnen van invloed zijn op het feit of u uw tanden kunt besparen als u stopt met light frisdrank. Roken is een gewoonte die het risico op tandheelkundige aandoeningen kan vergroten. Slechte voeding of middelenmisbruik verhogen het risico op gingivitis of tandvleesaandoeningen, volgens MayoClinic.com. Ziekten die uw stofwisseling beïnvloeden, zoals diabetes, bemoeilijken uw lichaam om te genezen. Als u een verminderde immuniteit van leukemie of AIDS, een chronische droge mond heeft of bepaalde medicatie gebruikt, heeft u meer kans op mondgezondheidsproblemen.

Emailleherstel

Beschadigd tandglazuur kan in sommige gevallen worden gerepareerd, volgens Wisconsin Reconstructive Implant Dentistry. Porseleinen kronen kunnen verslechterende tanden vervangen. Mineraliserende middelen zoals tandpasta's en minerale spoelingen kunnen helpen in gevallen waar vroegtijdig glazuurverlies wordt vastgesteld en de beledigende dieetpraktijk - zoals light-frisdrank drinken - wordt gestopt. Wortelkanalen, kronen of bruggen kunnen nodig zijn als tanden zwaar beschadigd zijn.

Verbetering van uw mondgezondheid

De eerste strategie in uw voortgang naar een betere mondgezondheid is om te stoppen met het drinken van light frisdrank. De volgende moet een bezoek aan uw tandarts zijn, die uw algemene tandgezondheid kan evalueren. Uw tandarts kan de mate van glazuurerosie die u heeft ervaren bepalen en suggesties doen voor therapie. Regelmatige tandheelkundige zorg en goede mondhygiëne, evenals verbeterde eetgewoonten, kunnen helpen om verdere schade te voorkomen. Maar zelfs goede tandheelkundige zorg en de eliminatie van light frisdrank beletten je mogelijk niet verdere erosie en tandverlies, volgens tandarts Dan Peterson van Nebraska.