Lang haargroeien kost geduld, tijd en aandacht, maar vereist geen dure producten of salonbehandelingen. De meest effectieve manier om het haar te laten groeien, is om het voorzichtig te behandelen en het gehydrateerd te houden. Uitgedroogd haar heeft de neiging broos te worden, waardoor het gemakkelijker breekt. Omdat je haar niet is gemaakt van levend weefsel, kan het zichzelf niet herstellen als je het beschadigt door overmatige verwerking of harde behandeling. Gelukkig houdt het goed geklimatiseerd haar vocht vast, beschermt het tegen splijten en breekt als het groeit.

Haarstructuur

Haar bestaat uit twee tot drie lagen, waarvan sommige leven en sommige het niet. De binnenste laag, de medulla, verschijnt in grof haar, maar is vaak afwezig in heel fijn haar. Het levende weefsel zit weggestopt in de follikel, die net onder je huid is verborgen. De schacht, die bestaat uit een cortex bedekt met kleine schubben, de cuticula genoemd, is geen levend weefsel, volgens "Exploratorium Magazine." Als het droog of broos wordt, kan het zichzelf niet herstellen.

Droge haaroorzaken

Veel dingen kunnen droog haar veroorzaken, van ernstige aandoeningen zoals anorexia nervosa en ondervoeding tot gewoon leven in een zeer droog klimaat. Volgens MedlinePlus kan het gebruik van hoogwaardige stylingtools zoals föhns en krultangen ook uw haar uitdrogen. Haarkleurmiddelen, relaxers en permanenten bevatten allemaal agressieve chemicaliën die je haar kunnen drogen, en kunnen elke dag shampoos.

Externe vochtinbrengende crèmes

Je haarschachten zijn geen levend weefsel, dus ze kunnen de dingen niet meer opnemen dan je vingernagels kunnen. Conditioners werken door je haar te coaten met vochtinbrengende oliën of andere verzachtende middelen zoals glycerine of lanoline. Zelfs hete oliebehandelingen bekleden gewoon de nagelriem en smeren de kleine schubben naar beneden, zodat uw haar er glad en zijdeachtig uitziet en aanvoelt. Spray-on anti-frizz-behandelingen bevatten meestal silicium, dat het haar glad maakt en licht weerkaatst.

Interne vochtinbrengende crèmes

Geen enkele hoeveelheid vitamines of geheime voedingsmiddelen verhoogt de snelheid waarmee uw haar groeit. Het eten van een uitgebalanceerd dieet met gezonde vetten voedt je lichaam. Dit leidt over het algemeen tot een duidelijkere huid en gezonder haar en nagels, maar het is een continu proces in plaats van een snelle wonderbehandeling. Voorlopige studies hebben aangetoond dat er een verband bestaat tussen biotinesupplementen en gezonder, sterker, haar en nagels, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Veranderingen in dikte van de nagel zijn bewezen, maar de resultaten over de effecten van biotine op haar hebben meer klinische onderzoeken nodig.

Conclusie

Gezond eten, hydrateren en blijven zal je haar helpen om gezonder te groeien. Behandel het voorzichtig door het vermijden van agressieve chemicaliën en intense hitte en houd het bevochtigd en soepel, hoewel het gebruik van conditioners en hete oliebehandelingen ervoor zorgen dat het niet uitdroogt en breekt. Droog haar vochtig houden zal het niet sneller doen groeien, maar het zal helpen je haar gezond genoeg te houden om langer in zijn eigen tijd te groeien.