Als u een koud drankje drinkt of in heet voedsel bijt, voelt u zich ongemakkelijk, dan heeft u mogelijk gevoelige tanden. Ook bekend als overgevoeligheid voor dentine, worden gevoelige tanden gekenmerkt door scherpe pijn waardoor u uw hand naar uw mond brengt om uw tanden te kussen. Zenuwbeschadiging of gewoontandenknarsen kunnen deze aandoening bevorderen, maar de oorzaak is meestal het verlies van glazuur of de recessie van het tandvlees. Gelukkig zijn er verschillende huismiddeltjes voor gevoelige tanden.

Desensibiliserende tandpasta

Probeer te poetsen met vrij verkrijgbare tandpasta die is samengesteld om de tanden ongevoelig te maken. Deze pasta's bevatten strontiumchloride of kaliumnitraat als het actieve ingrediënt. Ofwel helpt dit om de ongemakkelijke sensatie te blokkeren van reizen van de tand naar de zenuw. Hoewel deze pasta's verloren glazuur niet kunnen aanvullen of de recessie van het tandvlees kunnen compenseren, verzamelen hun actieve ingrediënten zich in de kanaalachtige tubuli in je dentine en fungeren ze als tijdelijke vulstoffen.

Spottherapie voor de nacht

Bovendien om regelmatig te poetsen met desensibiliserende tandpasta, helpt het soms om een ​​klein beetje van dezelfde pasta op gevoelige gebieden te verspreiden net voor het naar bed gaan. Het geheim van het succes is om de gebruikelijke spoelstap over te slaan om de pasta te laten werken terwijl u slaapt. Volgens Dental Health Magazine zal het elke nacht oefenen van deze gewoonte je tandgevoeligheid binnen enkele weken aanzienlijk verminderen.

Meer vaak borstelen

Dit huismiddeltje is eenvoudig genoeg, maar de effectiviteit ervan kan ook niet worden benadrukt veel. In het ideale geval moet u uw tanden minstens tweemaal per dag poetsen, vooral na de maaltijd en voordat u naar bed gaat. De belangrijkste reden om dit te doen is om tandplak te verwijderen voordat het de kans krijgt om tandbederf te verharden en te bevorderen. Echter, gedurende de tijd tussen eten of drinken en tandenpoetsen, laat de plaque een zuur vrij dat de gevoeligheid van de tanden nog verder verhoogt.

Zachte versie

Het is verleidelijk om te denken dat een tandenborstel met een harde tanden een een betere taak om je tanden te poetsen. Hetzelfde kan gezegd worden voor het toepassen van overmatige druk. De waarheid is dat hard schrobben of het gebruik van een tandenborstel met harde haren het glazuur kan beschadigen en ervoor kan zorgen dat het tandvlees wegwijkt, wat leidt tot gevoeligheid van de tanden. Kies dus voor een tandenborstel met zachte haren en laat het instrument werken zonder al te veel kracht te gebruiken.

Floss Regelmatig

Heb je voldoende tandzijde in het medicijnkastje om rond de wereld te gaan keer, dan is het tijd om flossen serieus te nemen. Regelmatig flossen na het poetsen helpt bij het verwijderen van materialen die de tandenborstel mist. Tenzij het wordt verwijderd, zal het binnen 72 uur veranderen in verharde plaque en kan het alleen door een tandarts worden verwijderd. Ondertussen zal de plaque je tanden irriteren en gevoeligheid veroorzaken.