Het grondig reinigen van de tanden gebeurt meestal in het kantoor van een tandarts, waar de gereedschappen die nodig zijn voor het grondig reinigen van tanden en tandvlees beschikbaar zijn. Schalen, een andere term voor diep reinigen, verwijdert tandsteen op het oppervlak van de tanden en ook in de zakken rond elke tand. Naarmate gomziekte verergert, worden de holtes rond elke tand groter en dieper, wat betekent dat de pockets meer tandsteen en tandplak kunnen bevatten. Diep reinigen helpt bij het bestrijden van tandvleesaandoeningen, die, als ze niet goed worden behandeld, tot tandverlies leiden. Er is een manier om je tanden thuis dieper te reinigen.

Kies een zachte borstel die in je mond past. Het hebben van de juiste maat tandenborstel verbetert het reinigen van de tanden.

Zet tandsteencontrole, fluoride tandpasta op de borstel. Gebruik tandpasta die is goedgekeurd door de American Dental Association of ADA. Het ADA-zegel staat op het pakket. Fluoride versterkt het tandglazuur. Tartaarse controle helpt om een ​​deel van de tandsteen op de tanden te verwijderen.

Houd de tandenborstel in een hoek van 45 graden en borstel in cirkelvormige bewegingen, stelt de ADA voor. Dit is de beste manier om plak en tandsteen van de tanden te verwijderen. Poets de tanden minstens twee minuten elke dag twee keer per dag.

Spoel de mond met een antiseptisch mondwater. Kies er een met chloorhexidine, suggereert de Dental Fear Central-website. Deze chemische stof helpt bacteriën te doden die tandplak en tandsteen veroorzaken. Spoel het mondwater gedurende ongeveer 30 seconden en spuug dan uit.

Gebruik een waterirrigatiesysteem of Water-Pik. Deze apparaten helpen om diep te reinigen door bacteriën en kiemen weg te wassen onder de tandvleeslijn. Het irritatiesysteem werkt door een kleine tank met warm water te vullen. Je kunt antibacteriële mondwater toevoegen aan het water als je wilt. Het irrigatiesysteem wordt geleverd met kleine, smalle gereedschappen die de waterstroom rond het tandvlees van elke tand richten. Irrigeer elke tand totdat de watertank leeg is.

Tip

Bekijk een tandarts een of twee keer per jaar voor een controle. Dit is de beste manier om te leren als je tandvleesaandoening hebt.

Benodigde dingen

Tandenborstel met zachte haren

Tandpasta met fluorestertabletten

Mondwater

Waterirrigatiesysteem