Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Verschijning

Hoe u uw Melanin

kunt bijvullen

Melanine is de van nature voorkomende chemische stof bij alle mensen en dieren en heeft kleur in de huid en het haar tot gevolg. (Alleen albino's worden zonder melanine geboren, daarom missen ze huidpigmentatie en haarpigmentatie.) Hoe donkerder je huid, hoe meer melanine je hebt. Melanine is een natuurlijke bescherming tegen de schadelijke ultraviolette stralen van de zon. Maar uren in de zon doorbrengen, is zonnebrandcrème dragen om je huid te beschermen, hoe donker je huidskleur ook is. Wanneer je verbrand raakt, zijn je huid en je melanine beschadigd; beide hebben tijd nodig om te herstellen.

Draag zonnebrandcrème voordat je het huis uitgaat. Nadat de zon verbrand is en de melanine minder effectief is omdat zowel de huid als de huid beschadigd is, is zonnebrandcrème een essentieel onderdeel van het beschermen van uw huid tegen verdere UV-schade en het laten herstellen. (Een zonnebrand verandert niet in een kleurtje omdat de melanine is beschadigd op hetzelfde moment dat de huid is beschadigd.) Om de melanine te vervangen, moet je huid bescherming hebben tegen de zon totdat de zonnebrand vervaagt.

Zet zonnebrandcrème aan zowel vóór als na een zonnebank binnen. Als u besluit om te werken aan het opbouwen van een kleurtje, is het looien van lotion voor het binnen bruinen een noodzaak; het zorgt ervoor dat de melanine optimaal blijft werken en voorkomt dat je huid uitdroogt. Als je buiten in de zon bruint, moet je in plaats daarvan een zonnebrandlotion voor buiten dragen. De lotions helpen het risico op zonnebrand en schade aan de melanine te minimaliseren; het bruinen helpt bij het opbouwen van je melanine door je huidpigmentatie te vergroten.

Laat de bruiningslotion minstens vier tot zes uur vóór het douchen op je huid zitten. Te vroeg douchen maakt de lotion niet effectief; je huid heeft voldoende tijd nodig om het op te nemen. Als de lotion niet wordt opgenomen, is het positieve effect op uw melanine beperkt tot de tijd dat u daadwerkelijk zogt.

Schema zonnen niet eerder dan 24 tot 48 uur na eerdere zonnesessies . Als je 48 uur wacht, wordt onbedoeld branden van de UV-stralen voorkomen en kan je melanine herstellen; dit is vooral belangrijk als de huid in een vorige sessie licht is verbrand. Je melanine is beschadigd en wordt minder effectief als je verbrandt; alleen de tijd kan het opnieuw opbouwen en repareren.

Benodigde dingen

Zonnebrandcrème

Zonnebrandlotion

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win