Tandenpoetsen is noodzakelijk voor een optimale gebitgezondheid. Het helpt tandbederf, ziekte en tandverlies voorkomen, suggereert KidsHealth. Terwijl u wordt geleerd om tandpasta met fluoride te gebruiken om meerdere keren per dag te borstelen, kunt u ook de voordelen van droog poetsen toevoegen, wat betekent dat u ook meerdere keren per dag kunt poetsen zonder water of tandpasta. Gebruikt in combinatie, nat en droog poetsen kan helpen uw mondgezondheid te beschermen en de kans op gaatjes, opbouw van tandplak en periodontale of tandvleesaandoeningen te verminderen.

Functie

Droog tanden poetsen wordt vaak door tandartsen voorgesteld, zodat u kunt zie in feite het gebied van de tanden die u hebt geborsteld zonder dat uw zicht wordt gehinderd door schuimende tandpasta. Met deze methode kun je ook zien waar delen van het tandvlees rood worden of geïrriteerd raken door te borstelen, of om te helpen bepalen of je tandvlees na je poetsbeurt al dan niet bloedt, stelt tandarts John Reitz van gebarende tandheelkundige zorg voor.

Droge tandenpoetsen biedt een aantal voordelen voor de mondgezondheid. Volgens John Reitz missen veel mensen de onderste binnenboog van de onderkaak, waar de opbouw van tandplak vaak het snelst optreedt. Droog poetsen kan helpen de hoeveelheid opbouw van tandplak in dit gebied te verminderen en ook het tandvlees masseren voor mondgezondheid. Droog poetsen van het tandvlees kan de gevoeligheid en bloeding van het tandvlees helpen verminderen. Tandpasta's bieden bacteriënbestrijdende eigenschappen die helpen beschermen tegen bederf en gaatjes, volgens mondverzorging en gezondheid Daily. Procedure

Gebruik een droge tandenborstel zonder tandpasta om de tanden te poetsen door bij de tandenborstel te komen zodat de borstelharen de tanden aan de binnenkant van de onderkaak reinigen. Blijf in een op en neer bewegende beweging borstelen en beweeg van de bovenkant van de tanden naar de onderkant om tandsteen en tandplak te verwijderen. Houd de borstelharen van de tandenborstel in een hoek van 45 graden, stelt de American Dental Hygienists 'Association. U kunt vervolgens op en neer of in een cirkelvormige beweging op het oppervlak van twee tot drie tanden tegelijk poetsen.

Combinatie nat- en droogborstelen

U kunt de voordelen van droog en nat poetsen combineren door droog te maken eerst poetsen, daarna nat poetsen, stelt Mondgezondheid en Gezondheid Dagelijks voor. De schurende werking van het poetsen van het tandoppervlak zonder tandpasta en water kan helpen de hoeveelheid bacteriën, tandplak en tandsteen op de tanden te verminderen. Volg daarna het droge poetsen met een goede poetsbeurt met water en tandpasta voor de voordelen van fluoride, evenals een frisse adem.

Let op

Personen met de diagnose tandembolie of gevoelige tanden kunnen een droge poetsbeurt als irriterend ervaren. Praat met uw tandarts over droog poetsen als u de diagnose hebt gehad.

, , ] ]