Hoe zich te ontdoen van acne op de maag

Acne kan overal op het lichaam voorkomen, inclusief de rug en de maag. Acne ontstaat wanneer de talgklieren groter worden en overmatige hoeveelheden olie produceren. Deze olie sluit de poriën op de huid aan, waardoor whiteheads, mee-eters en puistjes ontstaan. Acne op de maag kan aanzienlijk ongemak veroorzaken als gevolg van irritatie veroorzaakt door kleding en zweten. De meeste gevallen van acne kunnen thuis worden behandeld met reguliere wasbeurten en andere zelfzorgmaatregelen. Ernstige gevallen vereisen behandeling door een dermatoloog.

Overdag douchen en uw maag wassen met een milde, ongeparfumeerde zeep om vuil en overtollige olie te verwijderen. Een exfoliërende spons op je maag gebruiken om poriën te ontstoppen en dode vaardighedencellen te verwijderen, die beide kunnen bijdragen aan maagacne.

Draag kleding met katoenen broeksbanden. Vermijd strakke riemen of broeken als deze uw acne irriteren. Sommige mensen zijn allergisch voor nikkel, een metaal dat vaak wordt gebruikt bij snaps en knoppen. Als je maag jeukt of als je grote acne-achtige plekken in het midden van je maag krijgt, kun je een allergie voor nikkel hebben.

Houd zoveel mogelijk je handen van je maag, en kies niet voor acne-plekken die je op dit moment hebt. Plukken met vlekken zal irritatie en ontsteking doen toenemen, de hersteltijd verlengen en tot infectie leiden.

Doe dagelijks oefeningen om de bloedcirculatie te verbeteren en gifstoffen uit je lichaam te spoelen door zweten. Zorg ervoor dat u na het sporten douchen om te voorkomen dat er olie op uw huid achterblijft en uw poriën verstopt.

Drink veel vocht en eet een gezond, uitgebalanceerd dieet. Fruit en groenten voorzien je lichaam van de vitamines en mineralen die nodig zijn voor een gezonde huid. Ze bevatten antioxidanten die gunstig zijn voor mensen met acne. De American Academy of Dermatology stelt dat er geen specifieke voedingsmiddelen zijn die verband houden met de ontwikkeling van acne.

Breng elke nacht voor het slapen gaan een over-the-counter (OTC) acnemedicijn aan op uw maag. Producten die benzoylperoxide of salicylzuur bevatten, zijn meestal het meest effectief bij het opruimen van acne, maar deze medicijnen kunnen roodheid en uitdroging van de huid veroorzaken.

Probeer een antibioticum of voorschriftsterkte tegen inflammatoire medicijnen als uw maagacne niet verbetert na 2 maanden gebruik van OTC-medicijnen. Als u zwelling of een infectie ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts. Vraag uw arts of uw hormoonspiegels zijn gecontroleerd als uw acne niet reageert op thuiszorg of medicijnen. Hormonale onevenwichtigheden bij vrouwen, en overmatige hoeveelheden testosteron bij mannen, kunnen bijdragen aan maagacne.

Benodigde dingen

Exfoliërende spons

Over-the-counter medicijn tegen acne

, , ] ]