Een HCG-dieet is een zeer caloriearm voedingsplan waarin hormooninjecties worden opgenomen om de beweeglijkheid van overtollig vet te bevorderen en uw eetlust te onderdrukken. Voor degenen die het HCG-dieet volgen, kan een aantal factoren ernstige maagpijn veroorzaken, van het 500-calorie-per dag maaltijdplan, tot het effect van HCG. Voordat u aan een nieuw dieet begint, vooral een dieet dat zo weinig voedingsstoffen bevat, moet u met uw arts praten.

Honger Pains

De National Institutes of Health legt uit dat gezonde volwassen mannen minstens 1500 calorieën per dag nodig hebben dag voor een goede werking en dat vrouwen ten minste 1.200 calorieën per dag nodig hebben. Op een HCG-dieet mag je slechts ongeveer 500 calorieën eten, een klein percentage van de aanbevolen inname. Chronische honger wordt door Merriam-Webster gedefinieerd als een hunkerende of dringende behoefte aan voedsel dat een ongemakkelijke sensatie kan veroorzaken. Hongercontracties kunnen optreden wanneer uw maag enkele uren leeg is. Volgens het 'Textbook of Medical Physiology', wanneer hongercontracties extreem sterk zijn, kunnen ze twee tot drie minuten duren en zelfs pijnlijk worden.

Over HCG

HCG, of humaan choriongonadotrofine, is een hormoon dat tijdens de zwangerschap in de placenta wordt geproduceerd. In de jaren 1950, Britse endocrinoloog, A.T.W. Simeons theoretiseerde dat de verbinding vet herverdeelt van gebieden waar het zich neerslaat, onderdrukt honger en helpt overtollig vet te verbranden. Gedurende ten minste de afgelopen 30 jaar hebben veel studies deze beweringen in diskrediet gebracht, waardoor de Amerikaanse Food and Drug Administration HCG moest onderzoeken. Wat ze vonden, was volgens persmedewerker Shelly Burgess van het Center for Drug Evaluation and Research van de FDA, dat er geen bewijs is dat HCG het gewicht verlaagt boven dat wat resulteert uit calorierestrictie. Het gebruik van HCG kan leiden tot vochtretentie en ovarieel hyperstimulatiesyndroom, of OHSS, die beide ernstige buikpijn kunnen veroorzaken.

Ovarieel hyperstimulatiesyndroom

HCG is goedgekeurd voor gebruik bij de behandeling van onvruchtbaarheid door de FDA. Op deze manier veroorzaakt HCG OHSS bij ongeveer 10 procent van de vrouwen, volgens MedlinePlus. De meeste mensen ervaren milde symptomen, waaronder een opgeblazen gevoel en milde maagpijn. Degenen met ernstige symptomen ervaren ernstige pijn of zwelling van de buik. OHSS is een aandoening die wordt gekenmerkt door vergrote eierstokken die vloeistof in de borst en de buik kunnen lekken. Deze complicatie kan optreden na elke vorm van in-vitrotherapie, maar komt het meeste voor na HCG-injecties. Omdat HCG niet is goedgekeurd voor de behandeling van overgewicht en obesitas, heeft de FDA geen statistieken over het aantal patiënten dat OHSS ontwikkelt tijdens een HCG-dieet.

Overwegingen

Een HCG-dieet kan u helpen af ​​te vallen. Het is echter niet het hormoon dat verantwoordelijk is voor het verbranden van overtollig vet. In een 2011 'U.S. News and World Report "artikel, assistent-professor Pieter Cohen, medisch directeur van de universiteit van Harvard, zegt dat gewichtsverlies door het HCG-dieet" voornamelijk komt omdat je nauwelijks calorieën consumeert. En elk voordeel gaat niet lang mee. "Om kilo's te laten vallen zonder pijn, moet je meer calorieën verbranden dan je eet, gezond voedsel consumeren en meer bewegen.