Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gewichtsbeheer

Voorschoolse activiteiten voor groenten en fruit

Groenten- en fruitactiviteiten breiden de kennisbasis van de kleuters uit. De activiteiten werken goed voor een gezondetende eenheid in een voorschoolse omgeving of thuis om uw kind te leren over voeding. Praktische activiteiten die de kleuters in beweging en interactie brengen, zijn het meest effectief voor onderwijsdoeleinden. Pas de groenten- en fruitactiviteiten zo nodig aan om aan uw lesbehoeften te voldoen.

Ambachten

Ambachten voegen een artistiek aspect toe aan voedingseducatie. Voor een eenvoudige activiteit, print of teken de contouren van verschillende soorten fruit en groenten. Meng een paar druppels voedselkleuring met glucosestroop om een ​​eetbare verf te creëren die glanzend opdroogt. Laat de kinderen de vormen van fruit en groenten verven met de getinte glucosestroop. Een andere ambachtelijke optie is om echte groenten en fruit als stempels te gebruiken. Snijd de producten in tweeën en dompel de gesneden zijde in verf. Stevige producten met een aparte vorm, zoals paprika's, aardappelen en appels, werken goed. Gebruik maïskolven voor een gestructureerde look.

Matching Game

Fotokaarten van fruit en groenten vormen deze activiteit. Je hebt bijpassende paar foto's nodig voor de game. Gebruik de kaarten zoals het geheugenspel voor kinderen waarbij de kaarten ondersteboven liggen. De kinderen proberen de overeenkomende foto's te combineren door twee kaarten tegelijk om te draaien. Voor jongere kinderen, zorg dat je de kaarten bij elkaar hebt om alle spellen te laten zien.

Smaaktesten voor vers fruit en groenten geeft kleuters een praktijkgerichte les over producten. Kies groenten en fruit die de kinderen in het verleden misschien niet hebben geprobeerd om deze activiteit zinvoller te maken. Laat de kinderen eerst de groenten en fruit ruiken voordat ze worden geproefd. Een andere optie is om de kinderen te blinddoeken om te zien of ze kunnen raden wat ze eten. Vraag de jonge kinderen om te beschrijven hoe elk item smaakt, woorden als zuur, bitter of scherp te introduceren om kinderen te helpen de smaken in woorden uit te drukken.

Groeperen in

Groeperen van verschillende groenten en fruit helpt kleuters bij het identificeren de kenmerken van elk. Laat de kinderen echte groenten en fruit zien en vasthouden. Moedig ze aan om kenmerken als gewicht, vorm, grootte en hoe de items voelen te verkennen. Vraag de kinderen om het fruit en de groenten in groepen te zetten op basis van dezelfde kenmerken, zoals alle rode producten samen of alle hardhuidige items op een stapel. Deze activiteit werkt goed met een smaaktest, omdat kinderen de producten ook op smaak kunnen sorteren.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win