Het grootste verliezer maaltijdplan is een dieetprogramma dat wordt ondersteund door de populaire televisie realityshow. Dit dieet kan een aantrekkelijke optie zijn om af te vallen als u niet zelf wilt koken omdat het al uw maaltijden en de meeste van uw snacks biedt. Vraag de goedkeuring van uw arts voordat u met een afslankprogramma of dieet begint.

U kunt vijf dagen of zeven dagen per week een Biggest Loser Meal Plan kopen. Elke dag is een ontbijt, lunch, diner en snack inbegrepen, en u kunt uw eten online of telefonisch bestellen. Het plan is ontworpen door diëtisten en beweert dat het kan helpen om 1 tot 2 lbs te verliezen. per week. Zodra u zich aanmeldt, krijgt u toegang tot de ledenwebsite, die suggesties heeft voor kleine snacks om toe te voegen aan uw dagelijkse programma.

Maaltijdbezorging

Het grootste verliezersmaaltijdplan omvat wekelijkse levering van uw maaltijden en snacks. Ze zitten in "chill-fresh" verpakking, wat betekent dat ze gekoeld zijn, niet bevroren. Maaltijden en snacks komen op voedselbakken, verpakt in wegwerpbare polystyreenkoelers met gelpakketten om de inhoud koud te houden. De grootste verliezersmaaltijden bevatten geen bewaarmiddelen en na ontvangst kun je ze tot 10 dagen in de koelkast bewaren. Een andere optie, als je nog niet klaar bent om ze te eten, is om ze maximaal drie maanden te bevriezen.

Maaltijdkeuzes

Je kunt je eigen individuele maaltijden kiezen of het Favorietenpakket van de leden gebruiken als Het ontbijt bestaat uit spinazie, eieren en kaas, pannenkoeken met worst, roerei en wentelteefjes. Voor de lunch kunt u een karbonade met rijst en groenten, kipfilet met rijst, pasta of bonen, kalkoenspaanse peper met rijst en broccoli of een tonijnsalade. Voorbeeld diner opties hebben varkensvlees, kip, vis en rundvlees opties geserveerd met een kant van rijst, pasta of aardappelen en groenten. Sommige snackkeuzes zijn trailmix, sojanoten en tortillachips.

Concerns

Het plan voor de grootste verliezermaaltijd kost $ 153,65 per week als u het zevendaagse plan bestelt en $ 119,75 per week voor de vijfdaagse plan. Dit is een gemiddelde van ongeveer $ 22 tot $ 24 per dag voor uw drie maaltijden en een snack. Een ander potentieel nadeel van het gebruik van het grootste verliezersmaaltijdschema voor gewichtsverlies is dat het u niet voorbereidt op het handhaven van uw gewicht nadat u stopt met het gebruik van het dieet en u gaat weer zelf koken. Zodra u uw streefgewicht hebt bereikt, kunt u het programma op een hoger calorieniveau blijven gebruiken om te voorkomen dat het gewicht terugkrijgt. Als je ervoor kiest om het programma te verlaten, loop je het risico terug te keren naar je oude kook- en eetgewoonten en het gewicht te herwinnen.

, , ] ]