De "Fat Burning Furnace" is een e-book ontwikkeld door een echtpaar-team Rob en Kalen Poulos uit Michigan, voorheen niet-succesvolle dieters die nu zeggen dat ze de beste en meest efficiënte techniek hebben ontdekt om je metabolisme te stimuleren, te verliezen gewicht en houdt het uit. Het e-book geeft u stapsgewijze instructies om deze doelen te bereiken. Het paar beweert dat Rob 42 pond heeft verloren. en Kalen verloor 59 pond. met behulp van "Fat Burning Furnace" -technieken. Raadpleeg altijd een zorgverzekeraar voordat u een nieuw dieet of trainingsplan begint.

Dieetcomponent

Voor de "Vetverbrandingsoven" hoeft u geen calorieën te tellen of supplementen in te nemen. Het adviseert u om een ​​plan te volgen dat aangeeft wat te eten en wanneer te eten. Het plan maakt gebruik van echt voedsel dat je in de supermarkt kunt kopen. Het benadrukt ook plantaardig voedsel boven dierlijk voedsel. Dat maakt het gemakkelijk aan te passen voor u als u een vegetariër bent, volgens de website van het product.

Oefening

De hoeksteen van het programma "Fat Burning Furnace" is krachttraining voor het opbouwen van droge spiermassa. Er is een inlooproutine voorzien, zodat u, als u in de zetel zit, het plan kunt gebruiken. Volgens de website van het product is spieropbouw de beste manier om je vetverbrandingsoven te "ontsteken", dus je moet proberen zoveel mogelijk magere spiermassa te "activeren" als je kunt. Terwijl de makers van het dieet beweren dat ze revolutionaire geheimen hebben, gebruiken veel plannen voor gewichtsverlies dit concept. Spier is meer metabolisch actief dan vet, dus het vervangen van vet door spieren heeft een goed vetverbrandingsvermogen. Wanneer u uw ruststofwisseling verhoogt, verbrandt u eigenlijk meer calorieën terwijl u niets doet dan voorheen, waardoor uw lichaam verandert in een "vetverbrandende oven", zeggen Gregg Cook en Fatima D'Almeida-Cook, auteurs van "The Gym" Overlevingsgids. "

Apparatuur

Je hoeft niet lid te worden van een sportschool om de krachttraining oefeningen uit te voeren in het" Vetverbrandingsoven "plan, maar toegang krijgen tot weerstandstrainingstoestellen wordt geadviseerd als je "Echt serieus om eindelijk uw levenslange gezondheids- en fitnessdoelen te bereiken", zegt de productwebsite. Op zijn minst zou je een bank en een paar verstelbare dumbbells moeten hebben. Hoewel Rob Poulos erkent dat het verminderen van vlekken niet werkt, zegt de dieetwebsite dat je een deluxe versie van het plan kunt kopen die specifieke richtingsroutines bevat voor probleemgebieden zoals je buik en dijen. Deze routines zijn bedoeld om u te helpen "de magerheid en vorm te maximaliseren" in probleemgebieden.

Tijdkader

De "Fat Burning Furnace" -website beweert dat snelle krachtstijgingen uw directe resultaat zijn van het volgen van het plan . Je zult binnen een paar weken vetverlies zien. Waarschijnlijk verlies je de eerste twee tot vier weken 5 tot 10 lbs, volgens de website van het product. Je moet twee of drie keer per week "een paar minuten" trainen om je vetverbrandende magere lichaamsmassa op te bouwen volgens het plan, dat ook wel het "15 Minute Miracle" wordt genoemd.

Overwegingen

Het plan "Fat Burning Furnace" is hyped als een infomercial en heeft slechte feedback op verschillende websites, let op de experts van Diets in Review. Het plan komt echter met een 60 dagen niet-goed-geld-terug garantie. Zero to Hero Fitness, dat zaken doet als FatBurningFurnace.com, is sinds oktober 2009 een Better Business Bureau Accredited Business. Vanaf 2013 waren alle 82 klachten tegen het bedrijf in de voorgaande 36 maanden gesloten. Maar 65 van hen zijn "verondersteld opgelost" door het bureau. De meeste klachten hadden betrekking op restituties of omruilproblemen, waarbij 31 grieven werden gesignaleerd. De op een na hoogste categorie klachten is met leveringsproblemen, verrekening 21 klachten. Verkoopproblemen brachten acht klachten met zich mee, en reclamekwesties brachten een gelijk aantal op. Vijf klachten waren voor klantenservicekwesties, vier klachten waren voor productaangelegenheden, drie waren voor facturerings- of incassoproblemen en servicekwesties en contractgeschillen behaalden elk één klacht.