Costco appeltaart is een calorierijke lekkernij die moet worden bewaard voor speciale gelegenheden als u probeert uw gewicht te bewaren. Blijf bij een klein stukje en vermijd ijs of slagroom om calorieën te besparen.
Hoeveelheid
Geen gepubliceerde informatie vermeldt het caloriegehalte voor een Costco appeltaart, maar een gemiddelde plak appeltaart heeft 280 calorieën, volgens de Nutrient Facts-website. Een stuk is gelijk aan 1/6 van een 8-inch taart.
Voeding
Een stuk appeltaart bevat 15 g vet, waarvan 4 g verzadigd is, volgens de site Nutrient Facts. Het bevat 40 g koolhydraten, 2 g eiwit en 2 g vezels. Het heeft 310 mg natrium.
Gezondheid
Appeltaart bevat veel vet en suiker. Een plak heeft 20 procent van de aanbevolen dagelijkse waarde voor verzadigd vet, wat volgens MayoClinic.com het risico op hartaandoeningen kan verhogen. Overtollige suiker in uw dieet kan leiden tot gewichtstoename, tandbederf, slechte voeding en verhoogde triglyceriden, die uw risico op hartaandoeningen verhogen.
, , ] ]
Ontbijt- en snackvoeding onder 300 calorieën
Het bijhouden van uw calorie-inname kan tijdrovend zijn, maar het is nuttig wanneer u uw c
Een aantal factoren spelen een rol bij het formaat van je heupen. Factoren zoals genetica
Als u meer calorieën binnenkrijgt dan uw lichaam nodig heeft, slaat uw lichaam overtollige
5 voedingsmiddelen die slecht zijn voor uw stofwisseling
Metabolisme verwijst naar alle processen in uw lichaam die energie gebruiken of omzetten.
Verschillen tussen kunststof en polycarbonaat lenzen
Welke elementen moeten worden opgenomen in een medisch Rechtvaardiging Brief
Zijn er vitamines die de spierflexibiliteit ondersteunen?
Rol van klinische proeven bij de ontwikkeling van nieuwe farmaceutische geneesmiddelen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win