Het bepalen van normaal tienergedrag is vaak een ontmoedigende oudertaak, omdat tieners omgaan met snelle ontwikkelingsveranderingen die stemmingswisselingen, vreemd gedrag en emotionele verwarring veroorzaken. De tienerjaren zijn een tijd van beroering en stress voor sommigen. De puberteit en hormonale veranderingen dragen volgens de Children Youth and Women's Health Service bij aan de angst van adolescenten. Ouderlijk ingrijpen en begrip is vaak vereist om de veranderingen in de tieners te beheren zonder al te veel schade aan te richten. Het is belangrijk om te erkennen dat naast biologische oorzaken ook externe factoren een rol spelen in dit proces.

Hormonale veranderingen

De puberteit is een belangrijke tijd van verandering in het leven van een tiener. Teens Health van Nemours merkt op dat het begin van de puberteit het proces van hormoonverandering start met een toename van geslachtshormonen voor zowel meisjes als jongens. In veel tieners maken emotionele veranderingen in de vorm van stemmingswisselingen de tiener vaak oncontroleerbaar en houden waarnemers scherp, omdat de tiener zich misschien irrationeel gedraagt. De onvrijwillige veranderingen die het lichaam tijdens deze periode aanneemt, zoals lengte, gewicht en de ontwikkeling van geslachtsorganen, veroorzaken verder ongemak en verwarring voor de tiener. Door de extra druk om anders te lijken dan leeftijdsgenoten kan een tiener zich minder verbonden en ongemakkelijk voelen bij de overgangen. Ouderlijk begrip en betrokkenheid tijdens deze periode kan een tiener helpen het normale proces van verandering te herkennen en ook de tiener helpen bij het vinden van ondersteuning bij het begrijpen van de verschillende veranderingen die het lichaam doormaakt.

Experimenteren met geneesmiddelen

Overmatig humeur tijdens de tienerjaren kan duiden op het bestaan ​​van drugsexperimenten of een schadelijk probleem met middelenmisbruik. Volgens de Substance Abuse and Mental Health Services Administration kunnen verschillende drugs tieners experimenteren met irrationele stemmingswisselingen, zoals hallucinogenen, marihuana en cocaïne. Alcohol is een andere stof die irrationele stemmingswisselingen kan veroorzaken bij het gebruik van hoge doses of bij regelmatig gebruik, aldus Teens Health van Nemours. Experimenteren met stoffen brengt ook het risico met zich mee dat de tiener verslaafd raakt, wat een extra reeks symptomen heeft die van invloed zijn op extreme gemoedstoestanden, irrationeel gedrag en tienergezondheid.

Geestelijke gezondheidsproblemen

Intense uitersten in de stemming tijdens de tiener jaar suggereert een mogelijke verstoring van de geestelijke gezondheid, zoals depressie of vroegtijdig optredende bipolaire stoornis. Het National Institute of Mental Health legt uit dat bipolaire stoornissen niet de typische ups en downs zijn waar een tiener doorheen gaat, maar dat het extreme gemoedstoestanden zijn die worden gekenmerkt door intens geluk, onnozel gedrag en moeite om gefocust te blijven. Aan de andere kant kunnen intense droefheid, lethargie en gedachten over zelfmoord bestaan. In een depressieve toestand, niet gekenmerkt door de extremen van een bipolaire stoornis maar van een bestaande depressieve stoornis, kunnen symptomen zijn: snel humeur, apathie en isolatie, merkt de Mayo Clinic op. In het geval van extreme stemmingen die niet op andere wijze worden verklaard door de puberteit of het misbruik van middelen, is professionele interventie vereist voor verdere evaluatie en behandeling.