Perimenopauze is de tijd in het leven van een vrouw waarin de eierstokken minder oestrogeen beginnen produceren, maar de volledige menopauze is nog niet begonnen. Deze fase kan maanden of jaren duren. Er zijn verschillende symptomen van de perimenopauze die zich kunnen voordoen tijdens de jaren 30, 40 en 50. Voor sommige vrouwen kan de perimenopauze echter eerder of later beginnen. Elke zaak is anders met sommige vrouwen die ernstige symptomen hebben, terwijl andere helemaal geen symptomen hebben.

Onregelmatige menstruatiecyclus

Voordat vrouwen in de perimenopauze gaan, bereidt ze zich elke maand voor op zwangerschap. De baarmoederwand verdikt als voorbereiding op de eisprong, het moment waarop een volwassen eicel wordt vrijgegeven voor bevruchting. Als er geen zwangerschap optreedt, wordt de bekleding van de baarmoederwand en het onbevruchte ei uitgeworpen tijdens de menstruatie.

Terwijl de perimenopauze eerder of later kan optreden, begint deze meestal te werken als een vrouw de 30 en 40 seconden bereikt. Gedurende deze tijd gaat het lichaam over naar het einde van de reproductieve jaren en de eisprong wordt minder frequent, zegt MayoClinic.com. Dit kan leiden tot gemiste menstruatie- en menstruatiecycli die lichter, zwaarder of korter zijn dan normaal.

Het vermogen om zwanger te worden begint af te nemen en vaginale droogheid kan optreden. Het vaginale gebied kan dunner worden, jeuken en pijnlijk worden wat kan leiden tot verlies van seksueel verlangen. Een echte menopauze begint echter pas als er gedurende 12 opeenvolgende maanden geen menstruatie is geweest. Tijdens de perimenopauze is het nog steeds mogelijk voor een vrouw om zwanger te worden.

Opvliegers

Naarmate de niveaus van de hormonen oestrogeen en progesteron dalen, kunnen opvliegers en nachtelijk zweten optreden, waarschuwt de National Woman's Hoewel de exacte oorzaak van opvliegers en nachtelijk zweten nog steeds niet goed wordt begrepen, lijkt het verband te houden met de daling van oestrogeen.

Voldoende oestrogeenspiegels zijn nodig om een deel van de hersenen, genaamd de oestrogeen, te reguleren. hypothalamus. Deze structuur heeft vele functies, waaronder het reguleren van de lichaamstemperatuur. Wanneer de oestrogeenspiegels laag zijn, kan de hypothalamus het lichaam op ongepaste wijze signaleren dat het te warm is. Dit veroorzaakt een golf van bloed en warmte naar de oppervlakte, resulterend in een opvlieger.

Sommige vrouwen kunnen tijdens de perimenopauze verlichting vinden door het nemen van anticonceptiepillen die zijn voorgeschreven door een arts. Geboortebeperking in combinatie met lichaamsbeweging en gezond eten kan helpen om de symptomen onder controle te houden.

Stemmingswisselingen

Veranderingen in stemming en emoties kunnen optreden tijdens de perimenopauze, wat mogelijk te wijten is aan de hormonale schommelingen in het lichaam. De Association of Reproductive Health Professionals suggereert dat de levensveranderingen die zich tijdens deze periode voordoen, zoals het verlaten van huis, zorg voor oudere ouders of veranderingen in loopbaan- en woonregelingen, ook schommelingen in emoties kunnen veroorzaken. Voor sommige vrouwen kan de perimenopauze ook leiden tot een verstoring van de slaap, waardoor een vrouw moe en vatbaar is voor stemmingswisselingen.

Moeilijkheidsgraad Concentratie

De medische faculteit van Harvard University stelt dat sommige vrouwen veranderingen in het geheugen ervaren en het concentratievermogen tijdens de perimenopauze. Dit kan te maken hebben met een daling van de oestrogeen- en progesteronspiegels, die van invloed kunnen zijn op het vermogen van de hersenen om goed te functioneren. Er zijn echter meer onderzoeken nodig om de veranderingen in het geheugen als gevolg van perimenopauze te onderscheiden van de veranderingen die optreden met de leeftijd.

, , ] ]