Ik herinner me tijden op de basisschool toen een gevecht tussen vrienden eindigde in de stille behandeling. Of het nu voor een paar minuten, enkele uren of zelfs dagen was, de 'stille' weigerde de persoon te erkennen met wie ze ruzie hadden totdat die persoon zich verontschuldigde, ongeacht of ze het eigenlijk mis hadden of niet. Soms was ik de stille en soms was ik de stilte. Maar het voelde altijd behoorlijk vreselijk.

Zelfs als volwassene heb je af en toe ruzie met je vrienden. Je bent het er niet mee eens, je vecht en misschien praat je een tijdje niet. Meer dan waarschijnlijk ga je verder. Je noemt ze, je sms ze, je praat erover, je lacht erover en uiteindelijk laat je het los.

Behalve als je dat niet doet. Soms wordt de stilte permanent en verlies je een vriend.

Soms verwacht je dat en soms ook niet. Een tekst blijft wekenlang onbeantwoord en je beseft eindelijk wat er aan de hand is: je bent ghosted.

Ik heb vriendjes met me uit elkaar laten gaan, ik ben op date geweest, ik heb sms'en gehad onbeantwoord, ik ben emotioneel gewond geraakt door jongens met wie ik uitging. Geen pijn kan echter dicht bij het gevoel komen om een vriend te verliezen. Toen mijn vriend, Paige *, uit mijn leven verdween, ervoer ik alle vijf stadia van verdriet: ontkenning, woede, onderhandelen, depressie en acceptatie.

Ten eerste, Ontkenning en Woede

De eerste twee fasen gebeurde bijna gelijktijdig. Ik wilde het eerst niet geloven. Paige giechelde me niet echt, misschien was haar telefoon de hele dag dood. Misschien is ze haar telefoon kwijtgeraakt in de waanzin van New York City. Misschien was ze voor het weekend buiten het servicegebied van haar cel. Ze negeerde me absoluut niet.

De laatste keer dat we spraken, was door een tekst, ongeveer een week nadat ik haar voor het laatst zag. Het was je standaard inhaaltekst. Ze deed het goed, en hield drukke blogs. Ze zei dat ze me miste en vroeg wanneer we weer zouden samenkomen. Ik vertelde haar dat ik het ook druk had maar miste haar en stelde een weekend voor.

Maar ze reageerde nooit. Ik was bezorgd. Wat is er met haar gebeurd? Ik weet dat ik niets heb gedaan! Was ze in orde? Had ze hulp nodig? Ik smeekte haar: "Vertel me alsjeblieft dat je OK bent! Vertel me alsjeblieft als je het te druk hebt om een tijdje te praten. Stuur me gewoon een paar woorden. Vertel me alsjeblieft dat je leeft! "

Al mijn berichten - teksten, snaps, Facebook-reacties en telefoontjes - bleven onbeantwoord.

Ik stuurde haar zus een bericht om haar te vertellen dat ik me zorgen maakte en vroeg of Paige OK was. "Het gaat goed met haar! Ze is druk geweest met de app van de grad school, dus ik hoor ook niet veel van haar, "antwoordde ze. Grad schooltoepassingen nemen te veel tijd in beslag om twee minuten de tijd te nemen om je vriend te vertellen dat je bezig bent met app voor grad school? Er klopte iets niet. En toen begon de woede.

Terugkijken op Better Days

Paige en ik leerden Engels in Thailand en bonden ons gevoel van avontuur en verlangen om alles te proberen. We feesten op stranden, reisden 12 uur met de bus en aten gegrilde schorpioenen. Ze was mijn partner in crime.

We hadden nooit ruzie gehad, een ruzie of zelfs een echt meningsverschil. Hoe kon ze dat allemaal laten gaan? Wat heb ik gedaan om dit te verdienen? Als ze van streek was of als ze net had besloten dat onze vriendschap haar niets meer waard was, had ik dat dan tenminste niet moeten horen? Ik vroeg haar dit allemaal; Ik verdiende een antwoord. Maar het kwam nooit.

Dus begon ik mezelf verschillende vragen te stellen en stelde me verschillende scenario's voor (onderhandelen). Wat als ik haar vaker zag? Wat als ik het wat langer laat gaan? Zou ze uiteindelijk weer met me hebben gesproken? Wat als ik gewoon in haar appartement kom? Misschien had ik nooit moeten aangeven hoe verschillend onze achtergronden waren. Misschien hebben onze verschillen haar echt dwars gezeten.

Ik was van streek en verward, maar ik vond het troosteloos dat ik niet haar enige vriend was die zich zo voelde. Paige had ook onze wederzijdse vriend, Amanda *, ghostde die we kenden uit onze tijd in Thailand. Amanda en ik waren allebei ongelooflijk blind en verward, en we stelden onszelf dezelfde vragen. Hoewel we elkaar nooit hebben gevraagd om een antwoord te geven, konden we wel medelijden.

Paige is zo'n groot deel van mijn herinneringen dat herinneren zonder haar deprimerend is. Naar de stad gaan en in haar buurt zijn en haar niet bellen, maakt me verdrietig. Ik heb geprobeerd te bellen, sms'en, Snapchat - maar geen antwoord. Ik denk bijna elke dag aan haar, maar ik heb eindelijk begrepen dat een vriendschap met elkaar gewoon niet in onze toekomst zou zijn.

Ze was mijn vriend in een tijd dat we veel gemeen hadden maar ze was weg zodra die dingen wegkwijnen. Paige zal altijd een deel van mijn verhaal zijn. Ik zal aan haar denken als ik pad Thai eet, een rode wijn kies of 'Gilmore Girls' bekijk. Ik kwam consequent voor haar opdagen en ik zou nog steeds komen opdagen als ze me nodig had. Dat is gewoon wie ik ben.

3 manieren om door te spoken

1. Commisereren met een vriend

Ik had het geluk dat iemand dit met me meemaakte. We controleerden elkaar consequent, vertelden elkaar wanneer herinneringen opkwamen en kwamen samen door de ruige momenten.

2. Sta mezelf toe om boos te zijn

Ghost zijn voelt vreselijk. Toen ik me realiseerde wat er gebeurde, was ik boos. Ik was serieus pissig. Ik laat het stoven. Ik dronk wijn en at ijs de hele zaterdagavond. Ik sloeg kussens en ik huilde en ik bereikte de andere kant. Zodra alle woede open was, was ik vrij om verder te gaan.

3. Schrijven in een journaal

Ik druk mijn gevoelens het best uit door te schrijven. Door mijn gedachten in mijn dagboek te krabbelen, kon ik mijn gevoelens verwerken, wat uiteindelijk leidde tot het schrijven van dit essay. Het is belangrijk om je gevoelens op de beste manier kenbaar te maken. Schilder een foto, brei een ongelooflijk lange sjaal, maak een lange wandeling en vertel je verhaal op jouw manier.

, , ] ]