Het zelfbeeld van een kind wordt beïnvloed door zijn ouders, leraren, coaches, broers en zussen en leeftijdsgenoten. Kids Health meldt dat zelfrespect belangrijk is, omdat een hoog zelfrespect een kind helpt zichzelf te respecteren, trots te zijn en nieuwe dingen te proberen. Volwassenen kunnen het zelfvertrouwen van kinderen beïnvloeden door hen te betrekken bij verschillende spellen die hun zelfvertrouwen vergroten.
Complement Them
Kids Health meldt dat ouders en leerkrachten het zelfvertrouwen van kinderen kunnen helpen vergroten door hen aan te moedigen om te geven zelf complimenten. Ouders kunnen een spel maken dat gerelateerd is aan het geven van complimenten en het na het eten spelen. Geef elk gezinslid drie stukjes papier en instrueer alle gezinsleden om drie complimenten voor zichzelf op te schrijven. Plaats de complimenten in een hoed, tas of doos. Laat elke familie één compliment trekken, lees het hardop voor en raad het familielid dat het compliment schreef. Ga door met beurten totdat elk compliment is gelezen. Door een kind aan te moedigen de positieve aspecten van haarzelf te herkennen, help je haar zelfvertrouwen verbeteren.
Make Up Positive Commercials
Education World beschrijft een activiteit om het zelfvertrouwen van studenten te vergroten, waar de studenten mee bezig zijn commercials waarin ze zichzelf promoten bij werkgevers. Leraren van de middelbare school en de middelbare school kunnen dit idee gebruiken om hun studenten aan te moedigen zich te concentreren op hun positieve eigenschappen. Lagere schooldocenten zouden deze activiteit kunnen aanpassen om geschikt te zijn voor de leeftijd, door elk van de studenten reclame te laten maken waarom zij een goede vriend zijn.
Geef hen een recept voor zelfrespect
Docenten en ouders kunnen helpen kinderen leren meer over zelfrespect en zelfvertrouwen door hen te vragen een recept voor een goed gevoel van eigenwaarde samen te stellen. Leraren zouden een lesplan kunnen hebben waarin ze beschrijven wat zelfrespect en zelfvertrouwen zijn en wat deze dingen beïnvloedt. Dan zouden ze elke student kunnen vragen om hun eigen recept voor een goed gevoel van eigenwaarde te schrijven. Instrueer de studenten om ingrediënten voor een gezond gevoel van eigenwaarde op te sommen en schrijf een paragraaf over hoe ze de ingrediënten moeten combineren. Stel vragen zoals 'welk ingrediënt komt het eerst?' en 'Welk ingrediënt heb je het meeste nodig in het recept?'
Neem ze op in je verheffende cirkel
Als je een coach of docent bent, verzamel je leerlingen in een cirkel. Je moet je bij de cirkel aansluiten en een zachte bal vasthouden, opgerolde sok of zitzak in je hand. Vertel de kinderen dat ze een spel gaan spelen met de titel "Uplifting Circle." Laat ze weten dat je het spel gaat starten door de naam van een kind te bellen, de bal naar dat kind te sturen en dan iets opwekkends tegen dat kind te zeggen. Dat kind zal het proces dan nabootsen door de bal naar een ander kind in de cirkel te gooien. Herinner elk kind eraan dat ze iets positiefs moeten zeggen. De enige andere regel van het spel is dat je de bal niet kunt doorgeven aan iemand die hem al heeft gehad. Beëindig het spel zodra elk kind positieve lof heeft ontvangen.
, , ] ]
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win