Misselijkheid, alleen of vergezeld van braken, kan ellendig zijn en is vooral lastig als u pijn hebt en pijnstillers moet nemen. Pijnstillers, vooral degenen die opiaten zoals codeïne en oxycodon bevatten, kunnen misselijkheid veroorzaken. Volgens een artikel uit 2003 in het tijdschrift Critical Care Nurse stimuleren opiaten serotonine- en dopaminereceptoren in de chemo-receptor triggerzone (CTZ), een deel van de hersenen, dat het braakcentrum stimuleert en misselijkheid veroorzaakt.

Eten

Neem geen pijnstillers op een lege maag. Eten voordat je een pijnstiller neemt helpt om schade aan je maagwand te voorkomen. Lees de bijwerkingen en het gebruik van het medicijn, omdat sommige medicijnen op een lege maag met water moeten worden ingenomen. Als er al misselijkheid is geweest, probeer dan droge toast of crackers te eten om de misselijkheid te verlichten. Zuigen op pepermuntjes of snoepjes kan ook helpen. Vergeet niet dat het eten van voedsel je in de meeste gevallen niet misselijk zal maken, dus het is belangrijk om iets te eten voor en na het nemen van je pijnstillers.

Neem een medicijn tegen misselijkheid