Waterretentie tijdens de zwangerschap is bekend als zwangerschapsoedeem. Het is een veel voorkomende bijwerking, vooral in het derde trimester. Je zult merken dat je voeten en benen opzwellen in de loop van de dag; uw handen en armen kunnen ook licht worden aangetast. Meeste zwangerschap oedeem is normaal en geen zorg, maar altijd inchecken met uw verloskundige voor het geval.

Oedeem en carpale tunnel

Vrouwen die symptomen van carpaal tunnel syndroom in hun polsen en armen hebben kunnen vinden dat hun toestand wordt verergerd tijdens de zwangerschap. Dit komt omdat de overtollige vloeistof die in je armen wordt vastgehouden, druk uitoefent op reeds aangetaste zenuwen. Gelukkig is dit effect van voorbijgaande aard en moet het verdwijnen als uw zwangerschap is voltooid.

Preeclampsie

Soms is overmatig vasthouden van water een symptoom van een zeer ernstige aandoening die pre-eclampsie wordt genoemd. Pre-eclampsie is een syndroom dat symptomen vertoont zoals oedeem en extreem hoge bloeddruk. Het kan heel snel opkomen en het kan dodelijk zijn voor zowel jij als je baby, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Als u zwelling of vochtretentie in uw gezicht, ernstige zwelling van de handen of plotselinge of overmatige vochtretentie in uw benen of voeten ervaart, laat dit dan onmiddellijk aan uw arts weten. Remedies

De remedies voor water retentie tijdens de zwangerschap is eenvoudig. Drink veel water; paradoxaal genoeg helpt dit om vocht uit je lichaam te spoelen. Verhoog uw voeten en probeer niet te veel tijd in één positie door te brengen, of u nu staat of aan een bureau zit. Draag comfortabele, niet al te strakke schoenen - u moet mogelijk tijdelijk een maat of een breedte opgaan. Acupunctuur kan ook tijdelijke symptomatische verlichting bieden.