Talrijke kruiden en voedingsmiddelen hebben het vermogen om het vrouwelijke voortplantingsstelsel te beïnvloeden, wat helpt bij het behandelen van menstruatieproblemen, menopauze, borstkanker, baarmoederhalskanker en baarmoederkanker. Degenen die het oestrogeenniveau verlagen, kunnen mogelijk een overvloed aan symptomen verlichten en de levensduur van een vrouw verlengen. Als u op zoek bent naar supplementen om u comfortabeler door de menopauze te helpen of u te beschermen tegen kanker, zijn enkele van de beste verkrijgbaar in natuurvoedingswinkels en supermarkten in uw buurt.

Dong Quai (Angelica sinensis)

Het bekende Chinese kruid dat wordt gebruikt om menstruele en menopausale problemen te verlichten, dong Quai helpt oestrogeen te verlagen, opvliegers te verminderen, menstruele krampen en onregelmatigheden te verminderen en gezonde zwangerschappen aan te moedigen, volgens Holistic Online.

Phytoestrogens

Soja en lijnzaad staan bekend om hun oestrogeenverlagende en balancerende eigenschappen vanwege de aanwezigheid van verbindingen die een effect hebben op het vrouwelijke hormonale systeem, volgens MotherNature.com. Hun fyto-oestrogenen blijken vrouwen, vooral vegetariërs, te beschermen tegen borstkanker.

Lijnzaad

Lijnzaad bevat lignan, een krachtig fyto-oestrogeen met het vermogen om oestrogeen te verlagen door een chemische stof te verhogen die helpt overtollig oestrogeen te spoelen het lichaam, volgens Mother Nature.com.

Red Clover

Eén van de fyto-oestrogenenfamilies, rode klaver brengt vrouwelijke hormonen in balans, vermindert oestrogeenspiegels en is volgens kanker een medicijn tegen kanker, volgens Matthew Wood , auteur van "The Book of Herbal Wisdom." Er is gevonden dat het helpt voorkomen dat tumoren zich verspreiden en zoals soja, rode klaver bevat genisteïne, een krachtige oestrogeen-reducerende stof.

Black Cohosh (Cimicifuga racemosa)

Black cohosh stimuleert het vermogen van het lichaam om zijn eigen hormonen te produceren en alleen wat het eigenlijk nodig heeft, legt Holistic Online uit. Black cohosh verlicht opvliegers, depressie en de vermindering van de droogte in de vagina bij de menopauze. Het is aangetoond dat het een uitstekende remedie is voor de meerderheid van de symptomen van de menopauze, waarvan er veel oestrogeen gerelateerd zijn.

Zoethout (Glycyrrhiza glabra)

Zoethout heeft aangetoond dat het de oestrogenen verlaagt en progesteron verhoogt in de lichaam. Het is bekend geworden vanwege zijn werking bij de behandeling van pre-menstruele symptomen (PMS), waarbij symptomen worden erkend als het gevolg van een toename van oestrogeen. Zoethout verhoogt de bloeddruk, dus mensen met hypertensie moeten voorzichtig zijn.

Chinese Kruiden

Volgens Subhuti Dharmananda, directeur van het Institute for Traditional Medicine, in Portland, Oregon, zijn bepaalde borstkankers oestrogeengestuurde en reageer op de behandeling met een verscheidenheid aan Chinese kruiden. Het is het beste om een arts voor oriëntaalse geneeskunde (DOM) te raadplegen voor aanbevelingen en dosering. Zelfbehandeling wordt afgeraden.

Evening Primrose Oil

Te veel essentiële vetzuren heeft Evening Primrose Oil bewezen effectief te zijn in het verminderen van de grootte van baarmoederfibromen, die volgens Herbs2000 door oestrogenen worden aangedreven. com.

Chasteberry of Vitex

Een kruid dat op grote schaal wordt gebruikt om een veelvoud aan vrouwelijke hormonale problemen te helpen, Vitex of Chasteberry helpt vrouwelijke hormonen in evenwicht te brengen en de effecten van oestrogeendominantie te verminderen.

, , ] ]