Het uitleggen van de puberteit aan je kind kan intimiderend en beangstigend zijn. Het lijkt waarschijnlijk alsof je kind nog maar een baby was en nu is het tijd om met haar te praten over haar veranderende lichaam. Idealiter zou je moeten beginnen met het bespreken van de komende veranderingen voordat ze de puberteit ingaat. In beide gevallen is het nooit te laat om de discussie te openen. Bereid jezelf van tevoren voor door boeken over het onderwerp te lezen en praat met vrienden met oudere kinderen om op eventuele vragen te anticiperen.

Leg uit dat de puberteit iedereen overkomt. Je kind kan zich in de war of beschaamd voelen wanneer je het onderwerp van zijn lichaam dat verandert, naar voren brengt. "This is normal and natural.", 3, [[Wees duidelijk in je uitleg en stel je kind gerust dat het prima is om je ongemakkelijk te voelen als je over het onderwerp praat. Vertel uw kind dat de lichamen van meisjes veranderen na de leeftijd van 8 en jongenslichamen veranderen na de leeftijd van 10. Laat uw kind weten dat alle kinderen op een andere leeftijd in de puberteit komen en dit is de reden waarom sommige kinderen op volwassenen lijken als andere kinderen hetzelfde zijn leeftijd lijkt nog steeds op jonge kinderen, legt KidsHealth uit.

Vertel haar over de aankomende veranderingen in haar lichaam. Als het je gemakkelijker maakt, gebruik dan een boek dat is geschreven voor haar leeftijd en volwassenheidsniveau en lees het boek samen. Als ze nog geen borstknoppen heeft ontwikkeld, leg dan uit dat de knoppen binnenkort verschijnen en in het begin misschien zacht zijn. Bereid haar voor op het ontstaan van schaamhaar en haar dat sneller groeit op haar benen en onder haar armen. Verklaar het proces van menstruatie en stel haar gerust dat menstruatie niets is om bang voor te zijn. Wees blij als je haar vertelt dat haar menstruatiecycli lijken te betekenen dat ze op een dag moeder zal worden.

Detail van de dreigende fysieke veranderingen die je zoon gaat beleven. Gebruik net als een meisje een boek als dat het gesprek minder ongemakkelijk maakt. Begin met praten over haargroei. Vertel hem dat zijn schaamhaar en lichaamshaar zal groeien als hij binnenkomt en zich door de puberteit beweegt. Leg uit dat als hij plotseling groter wordt, zijn geslachtsdelen groter en meer ontwikkeld zullen worden. Wees op voorhand met hem en laat hem weten dat je op onverwachte momenten erecties kunt verwachten. Houd je gesprek licht door te laten zien hoe zijn stem klinkt als hij de vroege stadia van de puberteit doorloopt. Deel uw eigen ervaringen eerlijk.

Bereid uw kind voor op de emotionele aspecten van de puberteit. Laat uw kind weten dat de puberteit een tijd van grote fysieke en emotionele veranderingen is. Hij kan zich het ene moment gelukkig voelen en het volgende moment boos. Je zoon kan zich te groot voelen voor zijn lichaam en niet begrijpen waarom hij zich zo voelt. Zorg ervoor dat uw kind weet dat u de emoties en humeurigheid begrijpt die hij kan ervaren en uw liefde voor hem kan uiten.

Blijf open en bereid om de puberteit met uw kind te bespreken, zelfs nadat u uw eerste discussie. Kinderen schamen zich vaak om vragen te stellen terwijl je het hebt over de puberteit. Moedig uw kind aan om op elk moment bezorgd naar u toe te komen. Breng het onderwerp regelmatig ter sprake om de communicatielijnen open te houden.

Tip

Ontspan en geniet van de gesprekken die u met uw kind voert over de puberteit en deel uw eigen ervaringen met puberteit om je kind op zijn gemak te stellen. Plan over het hebben van verschillende gesprekken met uw kind over de puberteit.

Bewaar uw gevoel voor humor wanneer u met uw kind praat, maar gebruik de juiste medische termen bij het uitleggen van lichaamsdelen.

Waarschuwingen

Raadpleeg altijd de kinderarts van uw kind als u zich zorgen maakt over zijn ontwikkeling.

Let op tekenen van depressie bij uw kind.

Benodigde dingen

Boek

, , ] ]