Door uw kind een schema te geven en haar te helpen het te volgen, krijgt het niet alleen een gevoel van veiligheid, maar leert het ook haar belangrijke vaardigheden voor de toekomst. Roosters voor kinderen moeten niet overdreven streng zijn. In eerste instantie zou het heel eenvoudig moeten zijn om uw kind te helpen zich aan te passen aan een leven van structuur. Je kunt een schema in werking stellen zonder dat je kind het beseft, of je kunt het schema als een gezin bespreken. Ongeacht hoe u het implementeert, het schema zelf moet voldoen aan de behoeften van uw gezin om succesvol te zijn.

Maak een zichtbaar schema of schema op een wisbord als u wilt dat uw kinderen bewust van het schema. Deze stap is vooral handig voor kinderen die leren hun tijd te vertellen. Je hoeft de planning niet op een dry-wis-board te plaatsen, maar dit kan volgens FamilyDoctor.org een nuttige techniek zijn.

Maaltijden en andere concrete taken instellen op het schema eerst. Als uw kind bijvoorbeeld naar de kinderopvang gaat of naar school gaat, kan de tijd dat u het ontbijt serveert, het huis verlaten en aan het einde van de dag ophalen, niet worden gewijzigd.

Laat een tijdpad van vijf tot tien minuten voor de meeste taken. Als je kind om 07:00 uur wakker wordt en om 08:00 uur in de auto moet zijn om op tijd op school te komen, dan moet je elke ochtend om 07.50 uur in de auto stapt om last minute ongelukken te voorkomen u laat maken.

Stel het avondschema in op basis van taken, baden of andere activiteiten die nodig zijn. Neem tijd voor spelen, opnemen, familie tijd of het uitzoeken van kleding of andere noodzakelijke items voor de ochtendroutine. Het is belangrijk dat je quality time met je kinderen speelt voordat je je klusjes voltooit, stelt de IFAS-extensie van de University of Florida. Zorg dat u de bedtijd zo snel mogelijk begint, zodat uw kind of kinderen op tijd in bed liggen.

Wees consistent. Het kan enkele dagen duren voordat dingen niet volgens schema verlopen. Door het schema herhaaldelijk te volgen, kan uw kind wennen aan de structuur. Misschien vind je het nuttig om het schema in de weekenden door te zetten, anders kan je gezin profiteren van twee dagen vrij van het schema. Misschien vindt u het zelfs nuttig om het gezin te belonen met een spontane dag vol plezier voor het volgen van het schema gedurende de week.

Tip

Wees flexibel en krachtig met het schema. Uw kinderen kunnen geruststelling nodig hebben en oefenen om het schema te volgen.

Houd bij het maken van uw schema rekening met het toevoegen van gereserveerde gezinsuren, haaruitval, medische afspraken, lessen, trainingen, speeldata en andere community- of familie-activiteiten waarbij uw familie is betrokken.

Waarschuwingen

Vermijd het maken van de planning als een straf. Het schema is bedoeld om stress te verlichten en dagelijkse activiteiten gemakkelijker te voltooien.

Benodigde dingen

Droge wisplaat -

Droge wismarkeringen