Denk aan de laatste keer dat je de voltooiing van een groot, angstaanjagend, gewaagd doel naderde - iets waar je onvermoeibaar aan gewerkt had en nog maar een paar laatste stappen te gaan had. Wat als je, als je klaar bent om de uitputting door te duwen, tegen je zegt: "Je kunt het misschien redden, maar als dat niet zo is, is dat goed."

Zouden die woorden je inspireren? doorzetten? Of, na het horen ervan, zou je je afvragen of je het echt zou kunnen afmaken?

Wat als deze zelfde vriend in plaats daarvan een sms stuurt met de tekst: "Stop niet! Je bent zo dichtbij! Ik geloof in jou! "Zou de taal van deze boodschap je inspanningen een kickstart geven en de energie leveren die je nodig hebt om gefocust te blijven?

De woorden die ons motiveren en inspireren, worden onze aanmoedigende taal genoemd .

Wat is een taal van aanmoediging?

De meesten van ons hebben aanmoediging nodig om te slagen in ons volle potentieel. Deze ondersteuning, ook wel bekend als een taal van aanmoediging, helpt ons meer te bereiken dan we zelf dachten en voert ons door uitdagende momenten. Het kan van toepassing zijn op aanmoediging die u ontvangt van een vriend of collega of op de manier waarop u tegen uzelf praat.

Zelfs de meest goedbedoelde proost schiet echter tekort wanneer de taal die op u is gericht niet in een taal is verwoord. manier waarop we motivatie vinden. Maar het kan moeilijk zijn om te definiëren hoe dat eruit ziet. We weten dat we steun zoeken, maar we hebben moeite om de aanmoedigende woorden te achterhalen die ons voortstuwen en de variëteiten van motiverende taal die niet effectief zijn.

Sommige geven bijvoorbeeld de voorkeur aan korte, vrolijke uitspraken. Anderen gedijen op korte waarschuwingen over de gevaren van mislukken.

Totdat we onze unieke taal van aanmoediging identificeren, gaan goedbedoelende vrienden altijd terug op hun eigen voorkeurstaal bij het aanbieden van inspiratie. In het beste geval doen deze woorden niets om ons te inspireren. In het ergste geval moedigen ze ons innerlijk opstandig kind aan om metaforisch haar ogen te rollen en te stoppen.

Dus blijf lezen om erachter te komen wat je drijft.

Welke van de 4 persoonlijkheden ben jij?

Het creëren en definiëren van een nieuwe taal kan ontmoedigend lijken. Maak je geen zorgen: het is niet zo moeilijk als het lijkt. We reageren elk op verschillende manieren op woorden, maar er zijn vier duidelijk gedefinieerde persoonlijkheidstypen om je te helpen bepalen wat je motiveert om je doelen te bereiken.

Zodra je hebt vastgesteld welke van de vier persoonlijkheden geschikt is voor jou , je bent goed op weg om je taal van aanmoediging te definiëren.

1. Cheerleader

Dit ben jij als je goed reageert op levendige voicemails of sms-berichten. Je wordt het meest aangemoedigd door gejuich, zoals "Je kunt het doen! Je hebt dit! "En je omringt jezelf met een stam optimisten. Wanneer je begint te twijfelen of je vaardigheden in twijfel trekt, wil je geen diepgaand gesprek over langetermijndoelen. Je reageert het best op sentimenten die een positief en onoverwinnelijk geloof in je capaciteiten overbrengen.

2. Boor sergeant

Mensen die aangetrokken worden door de persoonlijkheid van de brigadiersmuzer worden gemotiveerd wanneer ze worden geïnstrueerd in heldere, beknopte zinnen. Dit type bezit geen geduld voor het verwennen en onderneemt actie wanneer het wordt aangemoedigd door botte taal. Praat niet over je "lange termijn" - ga gewoon naar buiten en doe het! Dit persoonlijkheidstype is geïnspireerd om verwachtingen te overtreffen wanneer het wordt gesproken in eenvoudige, onsentimentele termen.

3. Coach

Ergens tussen cheerleader en drill sergeant valt de persoonlijkheid van de coach. De motivatie van deze persoon is een mix van gejuich ("Je hebt een geweldig plan gemaakt!") En ouderwets coachingsgevoel ("Denk aan het plan en houd je eraan!"). Als deze persoonlijkheid bij je resoneert, gedijt je op consistente berichten doorspekt met herinneringen aan voorbereiding.

4. Teamgenoot

Als je persoonlijkheid het dichtst bij de teamgenoot persona staat, word je geïnspireerd door taal die je eraan herinnert dat je bent niet alleen. Zelfs als een doel een solo-doel is, gedijt u op het gevoel dat anderen naast u zwoegen. "We zijn er allemaal bij!", Zou u kunnen vragen om laat op het werk te blijven om een project te voltooien, zelfs wanneer het "alles" niet op dat moment in uw cel aanwezig is. Deel uitmaken van een groter team en niemand teleurstellen, zijn de belangrijkste kenmerken die dit type persoon voortstuwen.

Aanpassen van je aanmoedigingsstemming

Laten we nu opsplitsen hoe je een taal van aanmoediging definieert uniek afgestemd op uw behoeften. Vergeet niet dat zelfs de krachtigste peptalkjes plat vallen als de gebruikte taal niet is waar we op reageren.

1. Overweeg hoe u ondersteuning wilt ontvangen.

Hoewel het schijnbaar niet rechtstreeks verband houdt met uw taal, is dit is een cruciaal gegeven voor uw ondersteuningsteam. Geeft u de voorkeur aan telefoontjes? Wordt u het beste gemotiveerd door tekst of e-mail? Reageer je alleen op directe persoonlijke communicatie? Naast de door jou gekozen taal, is dit een belangrijk aspect van het ontvangen van het type aanmoediging dat je nodig hebt.

2. Denk na over de laatste keer dat je je bemoedigd voelde.

Nu je je persoonlijkheidstype kent, is het tijd om specifiek te worden. Overweeg de laatste keer dat u zich volledig gesteund voelde en voelde dat anderen vertrouwen hadden in uw vermogen om te slagen. "What words were shared?", 3, [[Welke adjectieven zijn gebruikt? Wat was de toon- en volumeniveau van de andere persoon? Hoe meer details u aan uw ondersteuningsteam kunt verstrekken, hoe sneller uw team vloeiend in uw taal zal worden.

3. Voorbeelden maken.

Wanneer u uw taal van aanmoediging aan anderen overbrengt, is het onmogelijk om te specifiek. "Remember, this is your tribe.", 3, [[Of het nu een baas, vriend of familielid is, dit zijn de mensen die uw successen vieren met net zoveel vreugde als jij. Het is belangrijk om duidelijke voorbeelden te geven van zowel de taal die je inspireert als de woorden die je doen overpeinzen. Hoe beter je in staat bent om concrete voorbeelden te geven van de taal die je nodig hebt, hoe sneller je de aanmoediging zult ontvangen die je wenst.

, , ] ]