Om je te beschermen tegen het ergste griepseizoen in een decennium, heb je waarschijnlijk extra zorg besteed om ver weg te blijven van mensen die hoesten en niezen. Maar dat is misschien niet genoeg, volgens een nieuwe studie, die vond dat het mogelijk zou kunnen zijn om de griep te verspreiden door dezelfde lucht te ademen als iemand die ziek is! Ugh.

"We ontdekten dat griepgevallen de lucht om hen heen besmetten met infectueus virus, gewoon door te ademen, zonder te hoesten of niezen," Dr. Donald Milton, MD, Dr.PH, hoogleraar milieugezondheid aan de universiteit van Maryland School of Public Health en hoofdonderzoeker van de studie, legt in een verklaring. "Mensen met griep genereren besmettelijke aërosolen (kleine druppeltjes die lange tijd in de lucht blijven hangen), zelfs als ze niet hoesten, en vooral tijdens de eerste dagen van ziekte. Dus wanneer iemand griep krijgt, moeten ze naar huis gaan en niet op de werkplek blijven en anderen infecteren. "

Vóór deze studie wisten we niet veel over de hoeveelheid en infectiviteit van het griepvirus op de loer in onze adem, volgens de auteurs van de studie. Om meer te leren, volgden ze 142 studenten van de Universiteit van Maryland die griep hadden bevestigd. De studenten werd gevraagd om hun gezichten in een machine te steken - de toepasselijke naam Gesundheit II, die 30 minuten lang de druppels schudt tijdens ademhalen, praten, hoesten of niezen. Elke student deed dit op de eerste, tweede en derde dag nadat hun symptomen begonnen.

Tot elke ontzetting van de kemosoof ontdekten de onderzoekers dat 11 van de 23 monsters die geen hoesten inhielden (48 procent) griep bevatten , wat aantoont dat, ja, het theoretisch mogelijk is om de griep te verspreiden door gewoon te ademen.

Interessant is dat niezen niet meer griep heeft veroorzaakt in de monsters, wat betekent dat het niet noodzakelijkerwijs bijdraagt ​​aan het afwerpen van virussen zoveel zoals je misschien hebt gedacht. (Alsjeblieft, neem dat niet als een excuus om je mond niet te bedekken terwijl je niest.)

Omdat de studie, die werd gefinancierd door de Centers for Disease Control and Prevention en de National Institutes of Health, didn geen transmissie, de onderzoekers kunnen niet bevestigen dat de uitgeademde druppels iemand de griep zouden hebben gegeven. Desalniettemin zegt Milton tegen Time dat de studie suggereert dat "als die persoon naast je er echt ziek uitziet, zelfs als ze niet hoesten, ze je waarschijnlijk kunnen infecteren."

Als toekomstige studies bewijzen dat deze druppeltjes in de lucht kunnen de griep doorgeven, ze kunnen de manier beïnvloeden waarop openbare ruimten worden gebouwd en geventileerd. Voor nu? "De boodschap is om andere mensen te weren als je ziek bent met griepachtige symptomen, zelfs als je niet hoest", zegt Milton.

Dus alsjeblieft, als je voel je dit griepseizoen zelfs op afstand, doe ons allemaal een plezier en blijf thuis!

Lees meer: ​​12 niet-veelvoorkomende tips om koude en griep te voorkomen