constipatie treft ongeveer de helft van alle vrouwen tijdens de zwangerschap, volgens de American Pregnancy Association. Er zijn een aantal redenen waarom vrouwen last hebben van dit ongemakkelijke probleem. Zwangere vrouwen hebben de neiging om minder lichamelijk actief, meer bezorgd en angstig te worden en hebben een dieet dat weinig vezels bevat. De Mayo-kliniek suggereert ook dat een toename van bepaalde hormonen, zoals progesteron, de spieren in het spijsverteringskanaal kan doen ontspannen, waardoor de verwerking van voedsel en afval wordt vertraagd. Andere oorzaken kunnen het ijzer in prenatale vitamines, te weinig waterverbruik en druk van de groeiende baby zijn, legt BabyCenter.com uit. Onregelmatige darmbewegingen

Darmregelmaat is voor elke vrouw anders. Een vrouw die normaal een dagelijkse stoelgang heeft maar plotseling afneemt tot eenmaal per twee dagen, kan aan constipatie lijden. Minder dan driemaal per week minder worden beschouwd als constipatie door de Mayo Clinic. Incidentele constipatie tijdens de zwangerschap moet met een medische professional worden besproken om meer intense symptomen te voorkomen.

Harde ontlasting

Harde ontlasting, vooral die welke moeilijk of pijnlijk zijn om over te brengen, komen vaak voor bij obstipatie. Harde ontlasting kan een vrouw laten spannen of duwen om afval te elimineren. Spannen kan rectale bloedingen en aambeien veroorzaken. Een aambei is een gezwollen en ontstoken ader in de rectale weefsels. Een aambei kan pijnlijk zijn en jeuken. Het kan enkele dagen niet verdwijnen en kan bij elke stoelgang verschijnen. Rectale bloeding moet worden onderzocht door een medische professional.

Rectale volheid

Vrouwen die aan constipatie lijden, kunnen een gevoel van rectale volheid hebben. De Mayo Clinic beschrijft dit als een gevoel van verstopping in het rectum, dat zou worden gevoeld wanneer de ontlasting hard is en wordt beïnvloed. Na een stoelgang, kan er nog steeds een gevoel van volheid zijn, alsof het afval niet volledig is geëlimineerd.

Abdominaal ongemak

Wanneer constipatie persistent is, kan een vrouw buikkrampen opmerken of ze de ontlasting passeert of niet. Dit kan een teken zijn dat afval wordt gesteund in de darmen. Pijn, vooral scherpe pijn, moet worden behandeld door een medische professional.

Diarree

Wanneer harde ontlasting lijkt te worden afgewisseld met diarree, is medische zorg noodzakelijk. Wanneer een vrouw ernstig geconstipeerd is, kan ze mogelijk alleen vloeibare ontlasting passeren die door de verharde ontlasting in de buurt van het rectum kan breken. Medische hulp, zoals laxeermiddelen of een klysma kan nodig zijn om verlichting te krijgen. Tijdens de zwangerschap mogen laxeermiddelen alleen worden gebruikt onder strikte adviezen van een medische professional, omdat ze uteruscontracties kunnen stimuleren of uitdroging kunnen veroorzaken, legt de American Pregnancy Association uit. Voorzichtige opties zijn pruimen en andere vezelrijke voedingsmiddelen of sappen, dagelijkse oefeningen en ontlastingsverzachters die zijn aanbevolen door de toezichthoudende zorgverlener.

, , ] ]