Zwangere vrouwen maken zich vaak zorgen over de vraag of het voedsel dat ze eten een miskraam zou kunnen veroorzaken en kruidig ​​voedsel dat is op smaak gebracht met cayennepeper kan van bijzonder belang zijn. Gelukkig voor vrouwen met een verlangen naar etouffee, kung pao kip of een van de verschillende soorten curry op smaak gebracht met deze populaire specerijen, is er geen verband tussen consumeren van voedsel gemaakt met cayennepeper en miskraamrisico.

Miskraam Oorzaken

De oorzaken van de miskraam lopen sterk uiteen en sommige lijken helemaal geen waarneembare oorzaak te hebben. In de meeste gevallen treedt een miskraam op als gevolg van een lichamelijk probleem met de baby of moeder, zoals een geboorteafwijking of chromosomale abnormaliteit bij de foetus, een zwakke baarmoederhals of een maternale ziekte waardoor haar lichaam de ontwikkelende baby niet goed kan ondersteunen. In het algemeen heeft eten en drinken, inclusief specerijen, zoals cayennepeper, geen invloed op de vraag of een zwangerschap zal eindigen in een miskraam. De enige uitzonderingen hierop zijn alcohol en zwaar cafeïnegebruik, wat het risico op een miskraam kan verhogen.

Cayenne Pepper

Cainennepeper, van nature afkomstig uit Zuid- en Midden-Amerika, heeft een geschiedenis van 9000 jaar als smaakmaker voor voedingsmiddelen en als een traditioneel medicijn. Het wordt soms verkocht als een voedingssupplement gericht op het behandelen van kwalen, zoals clusterhoofdpijn en psoriasis, en om pijn te beheersen, en is ook verkrijgbaar in poedervorm of in de gehele vorm als voedselingrediënt. Cayenne kan oraal worden ingenomen of topisch worden gebruikt, vooral voor pijnverlichting. Het ingrediënt capsaicin is wat cayennepeper hun kenmerkende kruidigheid geeft, maar de pepers bevatten ook vitamine A en C en meerdere fytochemicaliën die de gezondheid helpen stimuleren.

Cayenne tijdens de zwangerschap

Hoewel de veiligheid van grote doses cayennepeper peper tijdens de zwangerschap is niet geëvalueerd, het staat niet op de lijst met kruiden van de American Pregnancy Association om te vermijden. De organisatie geeft actueel gebruik van cayennepeper en een geschikt gebruik van cayennepeper als veilig tijdens de zwangerschap. Een lijst met te vermijden kruiden tijdens de zwangerschap, uitgegeven door Pregnancy Today, plaatst cayennepeper in de categorie baarmoederstimulant, maar vermeldt ook dat voedseldoses van kruiden en specerijen geen problemen veroorzaken. Voor de zekerheid moet je voorkomen dat je grote doses cayennepeper neemt, maar voel je vrij om je te verwennen met pittige maaltijden zo vaak als je wilt.

Overwegingen

Terwijl je voedsel consumeert dat is gearomatiseerd met cayennepeper geen miskraam veroorzaakt, het kan brandend maagzuur veroorzaken tijdens de zwangerschap, dus u wilt het om deze reden misschien vermijden. Als je merkt dat je zin hebt in een lekker Cajun-gerecht of een pittige Sichuan-maaltijd, zou je je baby in ontwikkeling misschien een weinig bekend voordeel kunnen geven. Omdat de smaak van cayenne en andere kruiden zijn weg vindt naar het vruchtwater, kan dit uw ongeboren baby vertrouwd maken met de smaken waar u van houdt, waardoor de kans groter wordt dat uw baby later op het leven ook van die soorten voedsel zal genieten.