Bloeding na het innemen van uw prenatale vitamine kan alarmerend en onverwacht zijn en kan een waarschuwing zijn voor een probleem met uw zwangerschap. Bloeden kan ook een teken zijn dat u te veel van een bepaalde voedingsstof krijgt. Hoewel het niet altijd reden tot bezorgdheid is, dient u onmiddellijk uw arts te raadplegen als u bloedt tijdens de zwangerschap.

Belang van prenatale vitamines

Prenatale vitamines zijn ontworpen om te voldoen aan de voedingsbehoeften van een zwangere vrouw, die groter zijn dan die van de gemiddelde vrouw. Je ongeboren baby heeft extra foliumzuur en ijzer nodig, wat misschien moeilijk te krijgen is van je dieet alleen. Als u bovendien niet genoeg calcium in uw dieet krijgt, riskeert u de botdichtheid te verliezen als de botten van uw baby zich ontwikkelen. Prenatale vitamines kunnen goedmaken wat voedingsstoffen in uw dieet kunnen missen. Veel vrouwen beginnen met het nemen van prenatale vitamines voordat ze zwanger worden, om hun lichaam voor te bereiden op de aanstaande reis. Te veel van bepaalde vitaminen of mineralen krijgen, kan echter ongewenste bijwerkingen veroorzaken, zoals bloeden.

Vitamine overmaat en bloeden

Hoewel vitaminen en mineralen een aanbevolen dagelijkse hoeveelheid hebben, hebben ze ook bovengrenzen - de maximale hoeveelheid die de meeste mensen veilig kunnen verdragen. Het kan verleidelijk zijn om extra vitamines te nemen voor de gezondheid van uw ongeboren baby, maar het overschrijden van de dagelijkse aanbeveling kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Te veel vitamine E tijdens de zwangerschap kan bijvoorbeeld het risico op overmatig bloeden of blauwe plekken na een blessure verhogen. Volgens de American Pregnancy Association hebben zwangere vrouwen slechts dagelijks ongeveer 15 milligram vitamine E nodig en mogen ze niet meer dan 800 tot 1.000 milligram nemen. Overmatige hoeveelheden ijzer kunnen ervoor zorgen dat bloed doorsijpelt in het spijsverteringssymptoom, dat in de ontlasting of overgeven verschijnt. Zwangere vrouwen moeten vermijden meer dan 45 milligram ijzer per dag te nemen, zegt de APA.

Andere oorzaken van bloeding

Hoewel prenatale vitamines niet direct vaginale bloedingen of spotting veroorzaken, kunnen deze symptomen vroeg in de zwangerschap optreden of u de supplementen gebruikt of niet. Vrouwen kunnen bloeden tijdens de vroege zwangerschap als hun baarmoederhals geïrriteerd raakt, zoals tijdens krachtige geslachtsgemeenschap. Lichte bloedingen of spotting kunnen ook optreden wanneer het bevruchte ei zich een paar weken na de conceptie in de bekleding van de baarmoeder nestelt. Zwaar of voortdurend bloeden kan een teken zijn van een ernstiger aandoening, zoals een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of een dreigende miskraam.

Richtlijnen

Alle soorten onverwacht bloeden moeten worden gecontroleerd door uw arts, vooral als u zijn al zwanger. Uw arts kan tests uitvoeren om de oorzaak van uw bloeding te bepalen, zoals een echografie of bloedonderzoek. Als u vóór of tijdens uw zwangerschap andere vormen van bloeding opmerkt, bespreek dan met uw arts uw supplementen. Een overdosis aan vitamine kan niet alleen bloedingen veroorzaken, maar kan ook ernstige gevolgen hebben voor u en uw ongeboren kind. Om te voorkomen dat de bovengrenzen van uw prenatale vitamines overschreden worden, neem ze alleen zoals voorgeschreven en praat met een voedingsdeskundige over uw specifieke behoeften.

, , ] ]