Je baby brengt zijn eerste levensjaar door met het opbouwen van de spiermassa en controle die hij nodig heeft om te kruipen, te lopen en uiteindelijk te rennen. Hoewel hij veel tijd met eten en slapen doorbrengt, heeft je baby vanaf de geboorte een stimulerende omgeving en fysieke activiteit nodig, volgens Bright Futures. Binnenkort zal hij zichzelf optrekken en beginnen rond te strompelen door de kamer, maar je kunt hem helpen die mijlpalen te bereiken met geschikte lichamelijke activiteiten op de leeftijd.

Floor Explorations

Babyschommels en amusementsspeelgoed waarmee je baby wordt vastgehouden beperk zijn opties om zijn lichaam te bewegen. Maak elke dag tijd voor uw kind om te verkennen en op de grond te gaan. Kids Health stelt voor om een ​​aangewezen gebied te creëren dat vrij is van alle gevaren, zodat uw kind veilig zijn speelgoed kan verkennen en spelen. Jonge baby's hebben veel buiktijd nodig om nek- en rompspieren te bouwen. Als hij op zijn rug wil liggen, maak van de gelegenheid gebruik om zijn benen in een cirkelvormige beweging te bewegen alsof hij een fiets trapt. Oudere baby's kunnen tijdens het spelen en het verkennen over het gebied zitten, kruipen of kruipen. Houd te allen tijde toezicht op uw baby wanneer hij op de grond speelt.

Bewegingsondersteuning

Een baby beweegt zich meestal van rust op zijn buik naar rechtop zitten en ten slotte zichzelf rechtop trekken. Als je je baby helpt door te gaan naar de volgende stap met jouw steun, krijg je een kans om die spieren veilig te bouwen. Bijvoorbeeld, zodra hij de buiktijd beheerst, help hem dan om te zitten door zijn lichaam te ondersteunen met je handen en een kussen. Kids Health stelt voor om je baby te ondersteunen als hij leert zichzelf op te trekken als hij eenmaal zit. Als hij klaar is, hou je zijn handen vast om hem te ondersteunen terwijl hij stappen begint te zetten. Met deze activiteit oefent je baby deze vaardigheden uit, terwijl je interactiemomenten met je kleintje gebruikt.

Speelgoed spelen

Speelgoed dat speciaal is ontworpen voor baby's - rammelaars, zachte blokken, stapelspeelgoed - biedt een interactieve manier voor je baby om zijn fysieke vaardigheden op te bouwen. De handeling van het grijpen van speelgoed ontwikkelt de motorische vaardigheden die hij nodig heeft naarmate hij ouder wordt. Veel speelgoed, zoals de stapelsets, bevorderen de oog-handcoördinatie. Je kunt ook fysieke ontwikkeling aanmoedigen door interactie met je baby en zijn speelgoed. Een voorbeeld is om te spelen met een favoriet speelgoed dat net buiten zijn bereik is. Dit moedigt hem aan om te kruipen of naar het speeltje te kruipen om het te pakken.

Spelen met je baby geeft hem veel contact met je en helpt hem fysiek te ontwikkelen. Veel klassieke spellen bieden ontwikkelingsvoordelen, of je kunt je eigen spellen verzinnen. "Patty Cake" is een voorbeeld van een spel om met uw baby te spelen. Als hij oud genoeg wordt, kan hij zelf de bewegingen naar het nummer uitvoeren, waardoor hij zijn coördinatie en motorische controle verbetert. Andere spelideeën zijn het heen en weer rollen van een bal, kruipen door een hindernisbaan van een kussen, of het vinden van een verborgen voorwerp door er naartoe te bewegen.