Alle vrouwen hebben er elke maand op een bepaald moment over nagedacht: een periode stinkt.

Maar uw menstruatie is belangrijk; in bepaalde gevallen kan het de "kanarie in de kolenmijn" zijn die je laat weten dat er iets mis is. Maak je periode dus goed! Hier zijn vijf dingen die u wellicht niet weet over uw menstruatiecyclus:

1. Uw periode is een teken dat het goed gaat met

Als u uw menstruatie niet krijgt, ga er dan niet vanuit dat het

niet voor een groot probleem. Een maandelijkse periode is een teken dat alles goed werkt bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd.

Als u geen hormoontype gebruikt en geen regelmatige menstruatie heeft, moet u uw gynaecoloog raadplegen. Het ontbreken van een menstruatie of amenorroe kan een teken zijn van een gebrek aan ovulatie. Na verloop van tijd kan dit leiden tot een verdikking van de baarmoederwand en een precancereuze laesie worden.

De uitzonderingen op deze regel zijn vrouwen die zwanger zijn of die onlangs zijn bevallen.

2. Niet alles Bloeden is uw periode

Ik zie vaak patiënten die denken dat ze hun menstruatie hebben, terwijl er zelfs om een ​​andere reden sprake is van een bloeding. Onregelmatige bloeding kan een teken zijn van onderliggende problemen, zoals poliepen of vleesbomen, of kan het gevolg zijn van hormonale afwijkingen.

Het is belangrijk voor vrouwen om hun maandelijkse cycli bij te houden en zich bewust te zijn van "normale" bloeding versus bloeding dat zou een teken van een probleem kunnen zijn.

3. Maak je geen zorgen over een lichtere periode

Patiënten zeggen vaak tegen me: "Mijn menstruatie is lichter geworden en ik maak me echt zorgen." dat is waarschijnlijk een goede zaak: wat belangrijk is, is dat je een soort menstruatie hebt, tenzij je een soort anticonceptie gebruikt die je menstruatie volledig elimineert.

Er kunnen veel redenen zijn waarom je menstruaties worden lichter en de meeste van die redenen houden geen verband met een medisch probleem. Minder bloeden vermindert ook de kans op bloedarmoede en andere gerelateerde aandoeningen.

4. Uw cyclus beïnvloedt uw hele lichaam

Ongeveer 72 procent van de vrouwen ervaart ongemak tijdens de menstruatiecyclus. Dit ongemak kan worden toegeschreven aan de hormonale veranderingen tijdens je cyclus die ervoor zorgen dat cellen in je borsten opzwellen en krimpen.

Er is een niet-hormonale oplossing beschikbaar voor dit type menstruatie-gerelateerd borstongemak. Moleculaire jodiumsupplementen, zoals Violet® jodium, zijn zonder recept verkrijgbaar, bevatten geen hormonen en kunnen helpen bij het verminderen van gezwollen borstweefsel.

Andere periodegerelateerde symptomen kunnen zijn vermoeidheid, opgeblazen gevoel, angst- en stemmingswisselingen.

Hormonen, zoals die in anticonceptiepillen worden gevonden, kunnen worden gebruikt om uw menstruaties volledig kwijt te raken.

Naast het afscheid nemen van maandelijkse Bloeden, het wegwerken van uw maandelijkse menstruatie kan ook de symptomen van fibrocystische borstveranderingen en andere menstruatie gerelateerde complicaties en hormonale fluctuaties verminderen.

U kunt veilige, betrouwbare anticonceptiemethoden gebruiken om uw menstruatiecyclus te manipuleren, maar u moet bespreken deze optie eerst bij uw arts of zorgverlener.