Cortisol, een hormoon geproduceerd door de hersenen, neemt toe wanneer individuen stress ervaren, bepaalde medicijnen gebruiken of aan bepaalde medische aandoeningen lijden. Hoge niveaus van cortisol veroorzaken bepaalde gezondheidsproblemen, waaronder hartaandoeningen, depressie en huidaandoeningen.
Meting van cortisolspiegels
Gezondheidswerkers gebruiken een laboratoriumtest om niveaus van cortisolhormonen in het lichaam te analyseren; normale niveaus van cortisol variëren van 10 tot 100 microgram. Hoge cortisolgehaltes verergeren huidaandoeningen die jeuk en krassen veroorzaken.
Oorzaken
Volwassenen die als kind stressvolle of traumatische gebeurtenissen hebben meegemaakt, zijn gevoeliger voor stress en hebben meer kans op hoge cortisolspiegels. Hyperthyreoïdie, een aandoening waarbij de schildklier te veel hormonen produceert en bepaalde soorten medicijnen veroorzaken ook hoge cortisolwaarden.
Itchy Skin
Een Japans onderzoek, uitgevoerd door Dr. Yamamoto met de Kyoto University in Japan, vond dat mensen die een jeukende huid hebben gehad, leden aan hoge niveaus van stress; hoewel het onderzoek geen cortisolgehaltes heeft gemeten, veroorzaakt stress hoge cortisolgehaltes.
Behandeling
Producten die vrij verkrijgbaar zijn, zoals crèmes en lotions, behandelen de jeukende huid veroorzaakt door eczeem en psoriasis. Individuen moeten echter stress beheersen om de cortisolspiegel en jeukende huidproblemen onder controle te houden.
Stressmanagement
Individuen kunnen stressniveaus beheren door een gezond dieet te volgen, yoga te beoefenen en te beoefenen. Oefening en yoga verminderen stressniveaus en helpen dus bij het verlagen van hoge cortisolwaarden.
Activiteiten voor het helpen van kinderen ontwikkelen abstracte denkvaardigheden
Denk aan de vraag van uw kind naar Meer tijdens het avondeten of beweringen van Mijn als u
Een gezwollen vagina na een C-sectie
Het kan verrassend zijn voor een vrouw om ongemak van de vulva en vagina te ervaren na een
Kan grapefruitsap dronken zijn als je schildkliermedicijn gebruikt?
Grapefruits zijn een voedingskrachtcentrale, boordevol vitamines en mineralen, zoals vitam
Joel McHale vertelt over hoe het leven met dyslexie echt is
Het duurde acteur Joel McHale meer dan vier decennia om te beseffen dat hij dyslexie had,
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win