Hoeveel calorieën moet een baby eten?

Vanaf de geboorte heeft uw baby dagelijks ongeveer 515 calorieën of meer nodig, een aantal dat verandert op basis van zijn leeftijd en behoeften. Naast calorieën moet zijn dieet ook bestaan ​​uit vet, eiwitten, vitamines en mineralen en afkomstig zijn uit gezonde bronnen. Omdat elke baby anders is, kan de arts van je baby je helpen te bepalen wat zijn exacte dieet zou moeten inhouden.

Premature baby's

Premature baby's, geboren vóór 37 weken zwangerschap, hebben andere behoeften dan een voldragen baby . Ze kunnen mogelijk niet zelfstandig slikken, zuigen of ademen om te eten en hebben misschien een infuus of voedingssonde nodig in een neonatale zorgeenheid. Volgens Medline Plus heeft een premature baby meestal dagelijks 100 tot 120 calorieën per kilogram gewicht nodig, maar heeft hij mogelijk meer nodig. Artsen of verpleegkundigen monitoren premies consequent om er zeker van te zijn dat ze voldoende voeding krijgen en zullen ze waarschijnlijk dagelijks wegen om hun voortgang te controleren. Hun voedingsinname kan afkomstig zijn van moedermelk, formule en supplementen.

Geboorte tot drie maanden

Kinderen en voeding stelt dat baby's vanaf de geboorte tot 3 maanden tussen 515 en 690 calorieën per dag nodig hebben. Op deze leeftijd zou hun enige bron van voeding dagelijks 18 tot 32 ounces moedermelk of -formule moeten zijn.

Vier tot zes maanden

Tussen 4 en 6 maanden oud hebben baby's nog steeds tussen 515 en 690 nodig calorieën per dag. Ze krijgen deze inname van 28 tot 40 ounce formulering of moedermelk. Als baby's hun hoofd op kunnen houden, met steun kunnen zitten en belangstelling tonen voor voedsel, kan hun arts aanbevelen dat ze vast voedsel gaan eten. Ze zouden ¼ tot ½ kopje babygraangewas per dag kunnen eten, gecombineerd met ¼ tot ½ kopje gepureerd fruit. Vanaf de leeftijd van 6 maanden kunnen baby's klaar zijn om dagelijks 1 tot 2 eetlepels gepureerd vlees of vis te eten.

Zeven tot 12 maanden

Vanaf 7 maanden hebben baby's 795 nodig om 920 calorieën per dag. Hun inname zal bestaan ​​uit 24 tot 36 ons dagelijks van de moedermelk of formule tot ze 9 maanden oud zijn, en afnemen tot 18 tot 30 ounce per dag van 10 tot 12 maanden oud. Baby's hebben ook 1 kopje fruit of groenten per dag nodig, ¼ tot ½ kopje dagelijkse porties vlees of vis en twee kopjes per dag voor ander zacht voedsel zoals aardappelpuree, pasta of brood. Afhankelijk van het aantal tanden dat baby's hebben, en hun ervaring met voedsel, moet dit voedsel worden gepureerd of in kleine stukjes worden gesneden.

Waarschuwingen voor

Vermijd het geven van kleine of gladde items bij het voeden van baby's. kan worden verslikt, zoals druiven, hotdogs, noten of zaden. De American Academy of Pediatrics stelt dat baby's geen koeienmelk, honing of citrus mogen krijgen tot ze 1 jaar oud zijn.