Phosphatidylserine is een populair supplement vaak gebruikt voor het verbeteren van de hersenfunctie door het verhogen van de concentratie en het geheugen evenals het voorkomen van vroegtijdige veroudering . Echter, de minder bekende voordelen bieden verregaande verbetering van de gezondheid met inbegrip van het voorkomen of verminderen van gewichtstoename. In tegenstelling tot de meeste producten van het gewichtsverlies , fosfatidylserine helpt de bron van de gewichtstoename , die vaak stress te behandelen. Stress

Bijna iedereen ervaart meerdere stressvolle gebeurtenissen op een dag- tot-dag basis . Stress is praktisch onvermijdelijk en kunnen vaak onopgemerkt blijven . Het is belangrijk op te merken dat stress kan fysiek zijn, van een trauma of overbelasting , emotionele en milieu , in de vorm van toxines en chemicaliën . Ongeacht het soort belasting , de effecten een nadelig effect op de gezondheid van het lichaam .
Cortisol

Cortisol is een hormoon dat wordt afgescheiden door de bijnieren wanneer het lichaam wordt benadrukt . Als cortisol wordt vrijgegeven, onderdrukt het immuunsysteem en leidt alle lichaamsfuncties omgaan met stress . De lever releases opgeslagen glucose waardoor de bloedsuikerspiegel in het lichaam te verhogen . Spijsvertering acties en opname van voedingsstoffen worden verminderd en zelfs maagslijmvlies dikte afneemt . Cortisol release is bedoeld om het lichaam te helpen bij het reageren op periodieke leven en dood situaties echter , in een stressvolle levensstijl wordt regelmatig uitgebracht .
Cortisol en gewichtstoename
< p> verlengde afgifte van cortisol kan leiden tot problemen met het reguleren van de bloedsuikerspiegel , vroegtijdige veroudering en energie niveaus . Gewichtstoename , vooral rond de buik , is zeer vaak met langdurige cortisol secretie. Dit type gewichtstoename is moeilijk te verliezen . Bijna alle bijwerkingen van teveel of langdurige afgifte van cortisol leidt tot gewichtstoename en een vermindering van de algehele gezondheid . Reguleren van cortisol niveaus kunnen helpen om de schade al opgelopen genezen en voorkomen van toekomstige schade en gewichtstoename .
Phosphatidylserine en Weight Loss

Phosphatidylserine is een vetzuur die vaak wordt gevonden in spierweefsel alsook hersenen en immuuncellen . Het is ook een van de bekendste supplementen om cortisol te reguleren . Phosphatidylserine reparaties cortisol receptoren op de hypothalamus klier . Deze receptoren daadwerkelijk worden beschadigd door de cortisol zelf . Door het herstellen van deze receptoren , kan fosfatidylserine verdere vernietiging veroorzaakt door het vrijkomen van te veel of te weinig cortisol te voorkomen , volgens de vooraf - health.com . Verdere studies , gepubliceerd in Life Extension , is gebleken dat intraveneuze fosfatidylserine verminderde bloed cortisol niveaus zo veel als 45 procent bij personen die oefening geïnduceerde stress te ervaren . Phosphatidylserine kan helpen het einde van de schadelijke cyclus van stress geïnduceerde gewichtstoename .
Suppletie van Phosphatidylserine

Fosfatidylserine is intraveneus en oraal gebruikt in onderzoeken . Bloedspiegels van fosfatidylserine zien dat orale inname leidt tot enige verslechtering van het supplement . Echter , wordt het bedrag dat intact blijft gemakkelijk geabsorbeerd en heeft het vermogen om de bloed- hersenbarrière . De orale toediening van fosfatidylserine is nog steeds een betere optie dan te proberen om het te krijgen van voedsel . Het is alleen te vinden in zeer kleine hoeveelheden uit de voeding bronnen . Sommige fosfatidylserine wordt geproduceerd in het lichaam echter , gebruikt veel energie winkels .