? Sucrose is het meest bekend als witte suiker, geraffineerde suiker of tafelsuiker en is aanwezig in de meeste van de levensmiddelen kunt u vinden in uw koelkast of voorraadkast is . Sucrose komt ook van nature in de meeste land planten , groenten en fruit . Junkfood

Sucrose is een veelgebruikt ingrediënt in verwerkte junkfood - en niet alleen omdat het een populaire zoetstof . Sucrose is ook een effectieve conserveermiddel, zodat cookies en andere verpakte snacks op de plank kan blijven een beetje langer.
Groenten

Sucrose is essentieel in planten als een product van fotosynthese , de chemische reactie die plant eten maakt . Zoete aardappelen en zoete bieten bevatten een hoger bedrag van sucrose dan andere planten .
Fruit

Hoewel van nature in alle vruchten , sucrose niveaus zijn vooral hoger in zoete vruchten zoals mandarijnen en ananas.
Noten

Sucrose maakt ook een verschijning in okkernoten , pecannoten , cashewnoten en zonnebloempitten .
frisdranken en vruchtensappen

Hoewel vruchtensappen een natuurlijke hoeveelheid sucrose in de mix kan hebben , cola en vruchtensappen met een hoog suikergehalte hebben extra sacharose toegevoegd tijdens de verwerking.