Weegbree chips zijn een interessante snack die zijn begonnen om hun weg in de Verenigde Staten . Veel mensen beginnen met het onderscheid tussen zoete bananen en bakbananen hartige maken . Degenen die niet zijn ingevoerd om bakbananen missen op een voedzaam voedsel . Presenteren

Weegbree chips komen in twee hoofdvormen ; gebakken en gedroogd of gebakken . Deze specifieke handleiding richt zich op gedroogde weegbree chips . Een portie is 1 oz . , Of ongeveer 20 weegbreespaanders .
Calorieën

Weegbree chips zijn niet hoog in calorieën . Een portie van weegbree chips zal ergens tussen de 140 en 160 calorieën .
Vet

Weegbree chips bevatten veel vet . Er zijn 10 gram vet in elke portie . Hiervan zijn 3 g verzadigd vet, dat ongezond wordt beschouwd .
Koolhydraten

bakbananen kan een goede bron van koolhydraten en voedingsvezels . Er is 1 g voedingsvezels in elke portie van weegbree chips.
Vitamine A en C

weegbree chips kunnen een gezonde bron van vitamine A en C. Een dienst kan u 20 procent van uw inname van vitamine A en 15 procent van de vitamine C -inname per dag .