? Inheems in het koude terrein van Europa en Azië , Rhodiola wordt gebruikt in verschillende landen over de hele wereld , waaronder Zweden , Duitsland , Rusland en de Verenigde Staten , als een natuurlijke remedie voor diverse kwalen . Ook bekend onder de naam van de Noordpool en Golden Root , Rhodiola is een adaptogene kruid , verhoging van de afweer tegen bepaalde externe stressoren zonder onderbreking van het lichaam van de normale routine . Angst en depressie behandeling

In 2007 , werd gemeld door het Nordic Journal of Psychiatry , dat patiënten met milde tot matige depressie rapporteerde een daling van de symptomen tijdens de behandeling met Rhodiola dan degenen die de placebo. Volgens de Insight Journal , " Rhodiola effecten worden toegeschreven aan het vermogen om serotonine en dopamine niveaus en de invloed op opioïdepeptiden optimaliseren . " Simpel gezegd , hebben patiënten algehele verbeteringen stemming ervaren .
Immuunsysteem booster en natuurlijk afrodisiacum

Als adaptogene kruid , is er bewijs geweest tijdens de studies , in het bijzonder degenen uitgevoerd in Rusland , waaruit blijkt dat er niet alleen emotionele en mentale voordelen voor het kruid , maar fysiek ook niet. De combinatie van Rosavin , tyrosol , Rosarin en Salidrosides , zijn de ingrediënten die beste showcase de effecten van Rhodiola . Het is ook gevonden om anti-oxidanten , die helpen het immuunsysteem te versterken en kan bijdragen aan het stimuleren van seksuele energie .
Verhoogd werkprestaties

Vanwege het bewijsmateriaal te bevatten dat het helpt het lichaam aan te passen aan of te weerstaan ​​diverse externe druk heeft Rhodiola effectief afnemende vermoeidheid , de herinnering , en zelfs verhogen van het concentratievermogen bewezen . In Zweden , bijvoorbeeld , wordt het gebruikt om mentale capaciteit op het werk te maximaliseren , en in veel plaatsen in de wereld wordt het gebruikt als een algemene aanvulling vanwege de talrijke voordelen voor de gezondheid op een natuurlijke , body - vriendelijke manier .


Verminderde Stress

van alle voordelen - jam verpakt in deze " gouden wortel, " misschien is dit een van de meest aantrekkelijk voor de massa . Met de stijging van de populariteit van alternatieve en holistische geneeskunde in de Verenigde Staten , is het duidelijk dat de meeste iedereen op zoek naar een natuurlijke manier om te ontspannen , goed worden , en werpen de extra stress die ze kunnen tegenkomen in hun werk , relaties en dag-tot - dag leven . Gelukkig Rhodolia fungeert als een soort van schild door het versterken van uw lichaam reageert op stress maar ook als een kruiden- mood booster.