Gezondheid en ziekte gezondheid logo
voeding

Wat zijn Sojanootjes

? Soja noten komen uit sojabonen , die een soort van erwt die maximaal 5 meter lang groeit zijn . Sojaproducten zijn een nietje in Oosterse culturen en worden steeds populairder in de westerse samenleving . Soja noten zijn slechts een van de vele producten die afkomstig zijn van sojabonen . Hoe Sojanootjes Are Made

Soja noten worden gemaakt door middel van een proces van weken, dan roosteren sojabonen.
Wat smaken ze ?
< p> Soja noten hebben een consistentie vergelijkbaar met pinda's. Ze zijn verkrijgbaar in soja noten boter die vergelijkbaar is met pindakaas , ook .
Flavors

- Chocolade bedekt soja noten en gearomatiseerde gebrande soja noten kunnen worden gekocht .
DIY Sojanootjes

Men kan hun eigen sojanoten maken door het weken , het toevoegen van smaak of specerijen en drogen of in de oven roosteren hen.

Waarom mensen eten Sojanootjes

Daarnaast wordt gegeten voor de smaak , mensen genieten van de gezondheidsvoordelen van soja noten . Sojanoten hebben hart-gezonde vetten , vezels dat is goed voor een gezonde spijsvertering en fyto-oestrogenen die de menopauze symptomen te verlichten.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win