De meerderheid van de sla die in de VS komt uit Californië waar het land is vruchtbaar en het groeiseizoen duurt het hele jaar door . Sla is vol vitaminen A , C en K en voedingsstoffen zoals kalium en vezels . Door zijn subtiele smaak , voordelen voor de gezondheid , overvloed en kosten , sla is een hoofdbestanddeel van het Amerikaanse dieet . Salades
Geen salade is compleet zonder sla.

Sla is zeer geschikt voor het maken van salades . De diverse soorten sla , zoals romaine , rood - blad en groen - blad , kunt u smaak en textuur te benutten om de perfecte salade te maken. Salades zijn zo vaak je kunt salades kopen bij fastfoodketens , uitstekende restaurants of maak je eigen salade met sla en andere groenten uit de supermarkt .
Sandwiches
Sla is populair op cheeseburgers .

Veel mensen zetten sla op hun hamburgers en sandwiches . Elke vorm van club sandwich , zoals een kalkoen club of kip club , zal komen met sla erop. Een BLT vereist sla naast spek en tomaat . Sla is ook populair op de boterham voor haar knapperigheid , die meestal in schril contrast met de zachtheid van broodjes.
Remedy
Sla is vaak een onderdeel van diëten die zwaarlijvigheid richten .

Sla is een nuttig middel bij de behandeling van verschillende kwalen . Het helpt verlichten aandoeningen zoals zure indigestie , bloedarmoede , artritis , constipatie en zweren . Het helpt ook slapeloosheid omdat lectucarium , een stof die helpt induceren slaap bevat . Veel diabetici maken veelvuldig gebruik van sla in hun dieet omdat het bevat zeer weinig koolhydraten en geen suikers , waardoor ze sla eten in elk bedrag ze willen .
Dieren

sla is een goed voedsel voor dieren te voeden . Veel boerderijdieren kunnen gebruik maken van sla in hun voeding. Schapen, koeien en ezels kunnen allemaal houden op dieet van sla . Boeren zullen niet geven ze een dieet voornamelijk uit sla, maar in combinatie met gras , kan sla de algehele gezondheid van de veestapel te verbeteren . Vogels kunnen ook eten sla. Eigenaren van gezelschapsdieren die vogels vaak voeden ze een beetje sla , naast noten en zaden voor de gezondheid van de vogels te verbeteren.