? Colon reiniging helpt het lichaam ontdoen van afvalstoffen en toxines. Toxinen kunnen zich ophopen in het systeem en manifesteren zich in verschillende ziekten zoals kanker en toxiciteit van het zenuwstelsel . Dieet veranderingen zijn nuttig in het reinigen van de dikke darm . Probiotische voedingsmiddelen

probiotische voedingsmiddelen bevatten levende culturen en organismen die helpen bij de vertering en uitscheiding van voedsel. Probiotische voedingsmiddelen bevatten kimchi , zuurkool , miso en kombucha ; vermijd bewerkte probiotische voedingsmiddelen
vezelrijke voedingsmiddelen
Vers Fruit

Vezelrijke voeding verhogen het watergehalte in de darmen en beweging in de darmen . ; Deze voedingsmiddelen bevatten rauwe groenten en fruit en gedroogde vruchten .
Herbal Colon Activator
Ginger

Een kruiden formule kan zowel schoon en activeer de dikke darm. Gemberwortel , Afrikaanse vogel peper , venkel , kaap aloë , cascara sagrada , berberis wortel en senna
Natuurlijke Laxeermiddelen
< : . De formule moet een of meer van de volgende kruiden bevatten p> Natuurlijke laxeermiddelen werken door het aantrekken van water in de dikke darm en het verhogen van stoelgang . Deze natuurlijke laxeermiddelen omvatten lactulose , senna , zemelen en lijnzaadolie .
Colon Detoxifier /Cleanser

Een dubbele punt reinigingsmiddel kan het systeem ontgiften door het afsluiten van oude fecale materie die heeft opgelopen . . Gladde iep schors, venkel, appel pectine , bentoniet klei , psylliumschil en geactiveerde wilgenkoolstof

: Een reinigingsmiddel moet de meeste of alle van de volgende elementen bevatten