? ADH staat voor aanbevolen dagelijkse hoeveelheid of de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid . Het is onderdeel van het systeem van de voedingsaanbevelingen en voedingsstoffen consumptie. In de Verenigde Staten , wordt RDA soms door elkaar gebruikt met de ADH ( aanbevolen dagelijkse inname ) . Definitie

De RDA wordt gedefinieerd als de gemiddelde dagelijkse dieet niveau van inname van voedingsstoffen die voldoende voldoet aan de eisen van bijna alle ( ongeveer 97 procent tot 98 procent ) van de gezonde bevolking . De RDA waarden worden gebruikt om de aanbevolen dagelijkse waarden ( RDV ) voor nutriënten , die worden gedrukt op voedseletiketten in Canada en de Verenigde Staten te maken.
Het creëren van de Waarden

De Food and Nutrition Board heeft RDA -waarden gemaakt voor alle essentiële voedingsstoffen , gebaseerd op zowel geslacht en leeftijd. Eerst wordt een overzicht van de beschikbare wetenschappelijke literatuur gedaan , en vanaf dat de EAR ( gemiddelde behoefte ) waarden worden gecreëerd ; deze voldoen aan de voedingsbehoeften van ongeveer de helft van de bevolking in een bepaalde leeftijdsgroep. De RDA -waarden worden vervolgens berekend door het toevoegen van twee standaarddeviaties om de EAR waarden .
Nieuw Aanbevelingen

De Verenigde Staten begonnen met het maken van RDA waarden in de jaren 1940 , met de waarden wordt doorgaans beoordeeld om de 5 tot 10 jaar . Echter, in de afgelopen jaren , Noord-Amerika is de ADH waarden opgenomen in een bredere reeks van voedingsrichtlijnen genaamd de Dietary Reference Intake ( DRI ) .