Een heldere vloeistof dieet voorkomt residu uit te bouwen in het spijsverteringskanaal en wordt vaak voorgeschreven voor bepaalde medische procedures . Clear- vloeibaar dieet te handhaven elektrolyten en suikers je lichaam terwijl je spijsverteringskanaal vrij van voedsel . Dit soort dieet is niet bedoeld gevolgd langere tijd ( langer dan een paar dagen ) omdat het niet genoeg calorieën en voedingsstoffen om een lichaam gezond te blijven omvatten . Voedingsmiddelen

Een heldere vloeistof dieet bestaat uit de volgende voedingsmiddelen : water , vruchtensappen zonder pulp, duidelijke frisdrank, gewoon gelatine , bouillon , honing, thee , zwarte koffie en ijs knalt zonder pulp. Voor bepaalde tests ( zoals barium klysma's en dikke darm examens ) , moet u voorkomen dat alle voedingsmiddelen met rode kleurstof . Vermijd alle andere voedingsmiddelen . Mix en match deze voedingsmiddelen aan .
Voordelen proeven

Heldere vloeistoffen zijn gemakkelijk voor het lichaam te absorberen en helpen patiënten om kracht en energie tijdens perioden van onderbreking van eten houden . Na een buikoperatie , kan het spijsverteringskanaal niet in staat om vast voedsel of voedsel met kunstmatige kleurstoffen te behandelen . Eten van deze voedingsmiddelen na de operatie vaak resulteert in pijn , infectie of tragere genezing. Bovendien, uitdroging en een gebrek aan koolhydraten vertraagt ​​herstel. Een heldere vloeistof dieet is ideaal voor het bevorderen van het herstel zonder te irriteren beschadigd weefsel .
Doorgaan met een normaal dieet

Na een heldere vloeistof dieet , re - acclimatiseren het lichaam een normaal dieet kost tijd . Vermijd olie, boter of iets pittig voor de eerste 24 uur . Begin met zetmeelrijke voedingsmiddelen zoals crackers , pasta , rijst en brood . Vermijd zuivelproducten voor minstens een week . Tijdens een heldere vloeistof dieet , de maag en darmen stoppen met het produceren lactase , het enzym dat zuivel suikers verteert . U kunt een tijdelijke lactose-intolerantie ervaren.