Uw nieren zijn gelegen in het midden van de rug en zijn ongeveer de grootte van een gesloten vuist . Gezonde nieren verwijderen afvalstoffen en extra water uit het bloed . Er zijn verschillende voedingsmiddelen die worden verondersteld om nieren gezondheid ten goede komen . Betekenis

Een nier- dieet of een dieet dat de gezondheid van de nieren ondersteunt , beperkt de hoeveelheid vloeistoffen, fosfor , kalium , eiwit en natrium een patiënt verbruikt . Het vinden van heerlijke gerechten aan die die worden beperkt vervangen is belangrijk om het geluk van de patiënt en de voortdurende niergezondheid .
Rode paprika

Rode paprika's zijn laag kalium , natrium en fosfor maar vol smaak , waardoor ze ideaal zijn voor gezonde nieren . Rode paprika's bevatten ook belangrijke voedingsstoffen zoals vitamine C , A , B6 en foliumzuur .
Knoflook

Knoflook is laag in natrium , fosfor , en kalium en heeft een sterke smaak . Het kan helpen verminderen de totale cholesterol , een wasachtige stof in het lichaam die schadelijk zijn voor de nierfunctie is .
Bosbessen

Bosbessen zijn laag in fosfor , natrium en kalium en zijn een uitstekende bron van mangaan , vitamine C , vezels en antioxidanten .
eiwitten

eiwitten zijn een uitstekende bron van eiwitten voor mensen die proberen hun totale te beperken eiwitinname. Ze hebben minder fosfor dan andere populaire bronnen van eiwit en aminozuren te verstrekken .