DVT , of diepe veneuze trombose , resulteert in de vorming van ten minste een bloedstolsel in het lichaam waar er grote aderen aanwezig , gewoonlijk in de arm , bekken , kuit of dij. DVT bloedstolsels vormen wanneer er een slechte bloedsomloop , zoals wanneer je in een vliegtuig , of wanneer er schade aan een bloedvat . Een bloedstolsel dat de longen bereikt veroorzaakt een longembolie en kan leiden tot de dood . Risicofactoren voor de aandoening zijn overgewicht , zwangerschap , genetica , kanker en oestrogeen gebruik . Symptomen zijn onder meer zwelling van het getroffen gebied , en een warm gevoel met een roodachtige tint . Vitamine K

Het is van mening dat voedingsmiddelen met een hoog vitamine K van invloed op de manier waarop warfarine, een bloedverdunner , handelt in het lichaam. Er wordt gesuggereerd dat groenten zoals spinazie , boerenkool , broccoli , rapen , uien , asperges , sla, okra , selderij , kool , rabarber en zwartogenboon met mate moet worden gegeten , zodat je niet een negatieve invloed hebben op de bloedverdunner .

knoflook en gember

Mocht u risicofactoren voor DVT , preventieve maatregelen die kunnen bijdragen tot het verminderen de bloedstolling onder aanvulling van uw dieet met knoflook , gember , levertraan , vitamine E , paardenkastanje , ginkgo en citroensap .
fruit, vis en groenten

Een studie uit 2007 toonde aan dat degenen die hun inname van groenten en fruit toegenomen over een periode van 12 jaar had een 40 tot 50 procent lager risico op het ontwikkelen van DVT . Degenen die hun consumptie van vis ten opzichte van dezelfde periode toegenomen tot een of meerdere keren per week verminderde ook hun kansen op het krijgen van DVT met 30 tot 45 procent .
Fat and Beef

Diezelfde studie toonde een vereniging die mensen die rood of bewerkt vlees aten een 10 tot 20 procent verhoging van het risico voor DVT gehad. Het is mogelijk dat rijke voedingsmiddelen verzadigd vet een bloedstolling agent kan activeren . In een risicovolle situatie als vliegen , wordt voorgesteld om voedingsmiddelen met een hoog omega - 3 en vitamine E , zoals vis , noten , avocado's en zonnebloempitten , evenals het verhogen van uw inname van magnesium , vitamine C en fytochemicaliën verbruikt. < Br
>