In 1969 , Charlie Watkins opgericht keten restaurant O'Charley's . De familie restaurant biedt een ongedwongen sfeer en heeft meer dan 230 locaties in twintig staten in de Verenigde Staten . O'Charley's biedt een handtekening hot - out - of-the - oven 130 - calorie gist roll evenals andere menu-items om schaal-en schelpdieren , pasta , steaks en salades bevatten . O'Charley's heeft menu , desserts en een selectie van kant items van een kind. De website van de O'Charley beschikt over allergenen en voedingswaarde-informatie voor alle menu-items . Zeevruchten

O'Charley biedt zeevruchten keuzes zoals garnalen , tilapia en zalm . De - cedar planked zalm heeft 530 calorieën , 32 gram vet en 57 gram eiwit per portie . De ceder planked tilapia heeft 280 calorieën en 11 gram vet per portie . De tilapia heeft twee gram koolhydraten met een gram suiker en 42 gram eiwit per portie . O'Charley's gebakken garnalen diner heeft 740 calorieën , 47 gram vet en 44 gram eiwit per portie.
Pasta

De pasta keuzes bij O'Charley's zijn de bayou garnalen pasta, die 1640 calorieën per portie , 87 gram vet en 155 gram koolhydraten per portie heeft . De prime rib pasta heeft 1530 calorieën met 101 gram vet en 63 gram eiwit per portie . De 12 - Spice kip pasta heeft 77 gram vet , 64 gram eiwit en 1390 calorieën per portie .
Steaks

steak liefhebbers , O ' Charley's heeft een verscheidenheid aan steaks en biefstuk combinatie maaltijden . Een 12 -ounce gegrilde rib - eye steak is 810 calorieën , 72 gram eiwit per portie , 55 gram vet en 345 milligram cholesterol . De biefstuk en kip aanbestedingen combo heeft 75 gram vet , 78 gram eiwit en 1200 calorieën per portie , en de biefstuk en gegrilde Atlantische zalm heeft 800 calorieën , 81 gram eiwit en 50 gram vet . Andere steak gerechten behoren de biefstuk en half-rack baby back ribs met 1170 calorieën , de biefstuk en - panko krokante garnalen, die 920 calorieën en de biefstuk en garnalen scampi maaltijd met 750 calorieën per portie heeft .

salade

Verschillende salade keuzes zijn beschikbaar op het menu van de O'Charley's . De California kip salade zonder dressing heeft 700 calorieën , 45 gram eiwit en 37 gram vet per portie . De California garnalen salade zonder dressing heeft 42 gram vet , 33 gram eiwit en heeft 700 calorieën per portie . Als u liever een kleiner deel , kunt u de Caesar salade , die 290 calorieën per portie en 24 gram vet heeft te kiezen . Een huis salade zonder dressing heeft zes gram vet , 140 calorieën en 6 gram eiwit voor een portie .