Fenylalanine twee chemische structuren , een die van nature in de meeste voedingsmiddelen die eiwit en sommige noten en zaden en andere die kunstmatig gemaakt aspartaam , dat is samengesteld uit asparaginezuur en fenylalanine . Sucralose wordt kunstmatig gemaakt op basis van chemisch gemodificeerde suiker .
Fenylalanine vs Sucralose
Fenylalanine is een essentieel aminozuur . Een tekort kan leiden tot verwarring , een gebrek aan energie , depressie en geheugenproblemen veroorzaken . In tegenstelling tot fenylalanine , sucralose heeft geen voedingswaarde rollen of voordelen .
Bijwerkingen van Sucralose
Sucralose wordt aanvaard als algemeen veilig . Evenwel sucralose fungeren als een migraine trekker en verhogen suikercravings , alsmede tot gevolg hebben glucose ( suiker ) absorptie.
Bijwerkingen van Fenylalanine
Enkele mensen met een aandoening genaamd fenylketonurie ervaren een extreme intolerantie voor fenylalanine en mag aspartaam te vermijden. Grote doses aspartaam kan maagklachten en diarree .
Alternatieven
Inname ofwel fenylalanine of sucralose in matiging niet wetenschappelijk is aangetoond dat de risico's voor de meeste mensen dragen . Echter, natuurlijke alternatieven zoals honing of stevia worden beschouwd als alternatieve zoetstoffen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win