Of u diabetes of gewoon proberen om te bezuinigen op uw consumptie van suiker uit het dieet zijn , deze suikervrije desserts laat u uw taart en eet het ook . Instant Banana Soft Serve

In uw keukenmachine , combineer drie zeer rijpe bevroren bananen met een streepje of twee gemalen kaneel en laat de motor draaien tot de bananen zijn glad en romig en een soft-ijs resultaten . Voeg eventueel een scheutje ongezoete rijstmelk , amandelmelk , of sojamelk om de juiste consistentie te bereiken
Aardbeien en Sugar -Free Creme

Ingrediënten: . Fresh strawberries1 pint zweepslagen creamArtificial zoetstof om taste1 theelepel vanille-extract

Routebeschrijving : Giet de room in een gekoelde kom en klop . Zodra crème begint in te dikken , voegen kunstmatige zoetstof en vanille . Blijf slaan tot stijf en luchtig is. Serveer met verse aardbeien .
Chocoate Peanut Butter Pudding

Ingrediënten :12 -ounce pakket gekoelde zijden tofu1 /4 kop ongezoete cacao powder3 eetl gladde pinda butterArtificial zoetstof naar tastesugar - vrije chocolade siroop

Routebeschrijving : In een blender of keukenmachine , combineer tofu , cacao , pindakaas en kunstmatige zoetstof en meng tot een glad en romig . Schep in individuele kommen en besprenkel met chocolade siroop voor het opdienen
Pumpkin Pie Pudding

Ingrediënten: . 1 pakket suikervrije vanille pudding mix1 1/2 koppen ongezoete soja melk of magere milk1 kopje ingeblikte zuivere pumpkin1 eetlepel pompoentaart spice

Routebeschrijving : . Meng alle ingrediënten en serveer gekoeld
Jam Turnovers

ingrediënten: 8 filodeeg vellen , thawed1 /2 kop suikervrije jam van choiceOil - spuiten zoals Pam

Routebeschrijving : Verwarm de oven voor op 350 graden Fahrenheit . Spray elk filodeeg met olie en snijd ze in zes vierkanten . Schep jam naar het centrum elk vierkant en vouw over om een ​​driehoek te maken . Herhaal dit met alle deeg. Plaats driehoeken een centimeter uit elkaar en spuiten met olie. Bak 10 minuten of tot ze goudbruin zijn.