Er zijn veel studies die de negatieve effecten van cafeïne geweest . Zelfs bij gebruik met mate , kan cafeïne een aantal ernstige bijwerkingen hebben . Intrekking

Volgens onderzoek aan de Johns Hopkins University ( 2004 ) , cafeïne gebruikers kunnen ontwenningsverschijnselen , zelfs als hun normale gebruik van cafeïne is erg klein (slechts een kopje koffie ) . Symptomen omvatten vaak hoofdpijn , vermoeidheid en prikkelbaarheid , maar kan zo ernstig zijn om lijden of beperkingen veroorzaken .
Impairment

Volgens een artikel in Orthomoleculaire Psychiatrie door Sanford Bolton , Ph.D. en Gary Null , MS , een 1975 studie door J. Murdoch Ritchie bleek weliswaar cafeïne vermoeidheid vermindert en focus, dit een negatief effect op de fijne motoriek . Deze effecten lijken op een zeer lage dosis , ongeveer een tot twee kopjes koffie .
Drug Interactions

Volgens Bolton en Null 's artikel, studies door G . Pakes ( 1979 ) en BA Berkowitz , et al. ( 1971 ) , toonde aan dat cafeïne in combinatie met MAO-remmers ( een soort antidepressivum ) hoofdpijn en hoge bloeddruk kan veroorzaken .
Gedrag Verstoring

Bolton en null het artikel stelt dat in een 1976 studie van muizen , C. Castellano vonden dat cafeïne versterkt de natuurlijke neigingen van de muizen , maar verstoord getraind gedrag dat ging tegen deze tendensen . Dit effect was vergelijkbaar met dat van hallucinogene drugs .
Zwangerschap

Volgens een studie uit 2008 door Dr De- Kun Li , zwangere vrouwen die verbruiken meer dan 200 mg cafeïne per dag ( ongeveer 10 gram koffie ) , vooral in de eerste 3-4 maanden van de zwangerschap , hebben meer kans op een miskraam .