Er zijn verschillende manieren om de snelheid van uw stofwisseling en het drinken van sap is een van hen . Of het nu groenten of fruit , sap is een geweldige manier om je stofwisseling te schoppen in een hogere versnelling om meer vet te verbranden en schuur meer kilo's . Het drinken van sap niet alleen helpt bij het metabolisme versnellen , maar het helpt ook te handhaven optimale gezondheid dankzij de hoge vitamine en voedingsstoffen content. Sap te versnellen de stofwisseling

Verschillende sappen helpen de snelheid van de stofwisseling . Iedereen heeft verschillende voorkeuren en smaakpapillen , dus het is makkelijk om een sap je dat vinden ook je metabolisme te versnellen .
Mixing Fruit

Een geweldige manier om de metabolisme stromen bij hogere snelheden is het mengen van verschillende soorten vruchtensappen zoals watermeloen , meloen en honingdauw , bijvoorbeeld. Deze drie vruchten bevatten alle belangrijke voedingsstoffen en antioxidanten en kalium die helpen vet te verbranden . Ook bevatten ze vitamine C , waarvan bekend is dat het metabolisme niveaus te verheffen .
Grapefruitsap

grapefruitsap blinkt ook op het verhogen van de stofwisseling en vetverbranding . Het sap helpt bij het ​​verlagen van insulinespiegels, die helpt verhogen metabolisme. Als insuline afneemt, het lichaam werkt harder om andere energiebronnen te vinden, het verhogen van de stofwisseling en het verbranden van vet en calorieën .
Lemon en Orange Juice

Citroen en sinaasappelsap ook verhogen de stofwisseling omwille van hun vitamine C niveaus . Deze vitamine helpt ook elimineren van vrije radicalen in het systeem en helpt bij het ​​verhogen van het metabolisme in rust niveaus .
Groente
Sappen

Sommige grote groentesappen voor het verhogen van de stofwisseling zijn selderij en wortel . Deze staan ​​bekend om het metabolisme te stimuleren om het harder te werken en te versnellen . En een bekende vruchtensap op de markt vandaag voor het versnellen van de stofwisseling en vetverbranding is acai bessen sap . Acai bessen die afkomstig is van Brazilië staat bekend om de stofwisseling te verhogen door het reinigen van het lichaam van toxines en onzuiverheden die de stofwisseling niveaus en verbrandt meer vet en calorieën verhoogt .